Нужна помощь семейного психолога. Сохранить отношения, вне зависимости от того будем вместе или разойдёмся⁠⁠

Мне 36, 17 лет в отношениях, учились вместе в универе, много лет работали вместе, без измен. Душа в душу.

Лучшие друзья, сильная эмоциональная привязанность, созависимость, абсолютно разные по характерам. Отношения не идеальные, тк и мы сами не идеальные.

На ее стороне проблемное (не самое ужасное) детство, ряд проблем из-за родителей, сложный характер, эмоциональная незрелость (со слов ее психолога), душа компании и тусовочный человек, капризная, относительно рано потеряла родителей.
С моей стороны все относительно ровно: глубоко семейная домоседка, с врождёнными комплексами, излишняя эмоциональная привязанность к близким людям. Всегда четко знаю что мое, а что нет, но легко иду на компромисс.

С годами, по мере взросления жизненные ценности и интересы стали диаметрально расходиться.

Последний год, с марта вообще начался какой то непонятны мне пиздец с ее стороны:
- подавленное настроение, слёзы на ровном месте;
- осознание того, что наша семейная жизнь не то, чего хочется. Хочется не на дачу, а на кабриолете вокруг Москва-Сити;
- расставание и ее переезд в Москву на пмж. Инициатива полностью ее. Ей это было важно, я никак препятствовал, старалась поддержать.
- возвращение через 2 месяца обратно в Питер и попытка сделать вид, что это только пошло нам на пользу;
- закрытость и максимальная отстранённость;
- обсуждение ситуации с ее стороны сводится к: я не знаю, я не понимаю.

Без меня, с общими друзьями становится стабильной, спокойной, те мое отсутствие влияет на неё только положительно. Становится деятельной. За последний год она вообще очень изменилась в лучшую сторону, именно в плане личностного роста.

Раньше постоянно говорила, что я ее подавляю, что она ощущает себя моим придатком и приложением.
Она сменила работу. Предложили новую работу мне, но решили, что идти должна она.
Последний год чувствую, что кожно ее раздражаю. Любое проведённое время вместе сводится к придиркам и выносу мне мозга с ее стороны. На ровном месте, без причин. Раньше проводили вместе 24 часа в сутки: общие друзья, работа, интересы. Теперь вместе только спим. Последнее время говорит, что я тиран и деспот, ее контролирую. Но, я никогда не лезла в ее телефон, не читала переписок, не требовала отчитываться и не ревновала, не запрещала общаться с другими людьми. Да, как друг ревновала, но только в части общения и эмоциональной близости.

Не понимаю, где я реально тираню и деспотирую и есть ли это на самом деле.

Из отношений ушло, то что было самым ценным для меня: доверие, надежность, открытость, наша способность чувствовать друг друга и видение совместного будущего. Что-то изменилось в один момент. Не понимаю что именно. А может и не менялось ничего, а так все и было, просто было не заметно и не в такой форме. ХЗ.

С лета 2020 она общается с психологом. Надеялась, что это поможет. Я настояла и убедила, что надо. Постоянно плакать и чувствовать себя несчастной, переживать что это все делает меня тоже несчастной и от этого ещё больше расстраиваться - не есть хорошо.
В итоге, стало ещё запутаннее и не понятнее. Для меня, по крайней мере.

2 недели назад в отпуске случайно увидела, что она переписывается с другим человеком. Выражают друг другу не двусмысленную симпатию. Отпуск провели отстранённо, как в тумане. Я подавлена и в ахуе. Она общалась с общими друзьями, без особых переживаний на мой счёт. Такое ощущение, что я влезла в что-то ее тайное, личное и сокровенное. Те тайную романтическую переписку вела она,а виновата я.

Флирт с ее стороны в адрес других людей был, но всегда безобидный и всегда все было в открытую. В этой ситуации, меня задел не факт переписки, а то что его скрыла и не поделилась. Что это была за переписка, как познакомились и как они списались - она так и не рассказала толком до сих пор, не смотря на мои просьбы объяснит и рассказать. Возможно потому, что инициатором выступила она. Но это лишь мои догадки.

По возвращению решили пожить пару недель отдельно, покопаться в себе, обдумать то, что происходит в нашей жизни, походить вместе к психологу.

Общаемся, переписываемся, пытаемся разобраться каждый в себе. Но, понять что происходит, пока не получается. С моей стороны так точно.

Временами испытываю облегчение от происходящего, тк вижу для себя возможность начать новую жизнь с теми установками, которые важны и значимы для меня.

С другой стороны, я абсолютно моногамна. Мне не интересны другие люди в плане отношений/секса. Не уверенна, что найду в себе силы открыться и довериться также ещё кому-либо. Очень дорожу нашими отношениями, тк это очень близкий и родной человек.

Разговаривали сегодня на предмет того, чего каждому не хватает в наших отношениях.

Ей не хватает влюбленности и секса. Хочет чтобы была страсть, сопли, слюни.

Мне не хватает от неё семейности (детей не хочет; не любит и не принимает моих близких, отношения с ними натянутые).

Короче, нужна помощь специалиста, чтобы что-то изменить и перестроить отношения. Вместе как раньше плохо. Совсем друг без друга тоже.

Если не получится, помочь расстаться и сохранить максимально возможные адекватные отношения.

На Пикабу давно, профиль есть, но завела отдельный для этого поста в целях анонимности.
Территориально Питер. Но не знаю, есть ли разница в онлайн или офлайн сессиях.