Новогодний приветик! Сегодня первый день 2015 года и я дала себе обещание похудеть за этот год. Родив ребенка я очеень поправилась и сейчас вешу 95кг...для девушки 28 лет это пиздц полный (каламбур получился=/). Много раз я уже пыталась отказаться от сладкого, мучного и соленого, но потом все снова и снова входило в рацион. Начну естественно с рациона, постепенно прибавляя физ нагрузки. Есть небольшой трабл с гормонами, но думаю с эндокринологом мы решим этот вопрос.
Итак, моя цель за год вернуться в прежний вес (75кг), отказаться от сахара, соли и мучного навсегда, вернуть растяжку и большие нагрузки.
Зачем я пишу все это сюда? Наверно для того, что бы не было пути назад. Чем больше народа будет знать об этом, тем больше ответственности за свои слова. Я прошу вашей помощи, дать мне стимул, пинок под зад, стать моими визави...Это главное мое новогоднее желание. Отчитаюсь через год, 31 декабря.
У кого-то может возникнуть вопрос "Почему я не сделала этого раньше? Зачем ждала 1 января?", скажу так: последние 4 месяца после родов, я кормила и была ограничена в возможностях. Сладости в моем меню появились с беременности, за это и расплачиваюсь. Вчера я хотела одеть платье, чтоб выглядеть красиво, но увидела жирную корову и мне стало стыдно...Я ведь всегда себе твердила что не забуду о своей внешности с рождением ребенка, но оказалось не так...Я себя "запустила", а ребенок всего-лишь оправдание.
Спасибо всем, кто прочитал и понял меня. Спасибо всем кто откликнется на мою просьбу. Спасибо всем кто разделит это со мной, если вы поддержите меня, я просто не смогу дать задний ход. Я всегда отвечаю за свои слова и даю твердое обещание вам, но в первую очередь самой себе! Пусть мое желание сбудется, таки я куплю этот лотерейный билетик ( кто знает этот анекдот- поймет)). Счастливого года всем вам и исполнения желаний!