Я жирный. День 59
На весах 138.0 138.0. Худею со 150,7.
Все привет.
Два дня на лопате подготавливаю основание под брусчатку. Вечером прихожу и без задних ног спать)
Вес стабильно стоит на месте.
Работаем дальше!
fatboy1906
20К рейтинг
626 подписчиков
2 подписки
61 пост
60 в горячем
Я жирный. День 57
На весах 137,8 138.0. Худею со 150,7.
Всем привет!
Неделю без отчётов жить было непривычно и скучно.
По еде - питался не по плану, старался не есть вредного, выбирал. Калории подсчитывал, но как это оказывается сложно, когда ешь не стандартную гречу с курицей, а что нибудь этакое. Или перекус в дороге.
Активности было очень много, каждый день ходил пешком помногу, на месте не сидел)
Доступа к весам не было, поэтому отчёты писать не видел смысла.
Взвесился только сегодня под вечер, вес +- остался такой же. (Ожидал конечно хороший минус) Возможно утром будет меньше.
А вот по объемам интересно:
Грудь 125126
Живот 129125
Бедра 124123
В груди вырос, в животе похудел, причем реально заметно. Живот не втягивал!))
Возвращаюсь к стабильно нормальному питанию.
Да, с ногой после операции прогулки оказались лёгкими и непринуждёнными. Никакой усталости, никаких отеков и тяжести.
Разница просто разительная, а раньше я и не замечал.
Всем добра, до завтра!
Показать полностью
1
Я жирный. День50
На весах 137,9 137,8. Худею со 150,7.
Завтра уезжаю на несколько дней в другой город, доступа к весам скорее всего не будет.
Также не будет доступа к правильной еде) буду считать калории и стараться есть более менее не вредную пищу.
Приеду, сделаю замеры объемов и вес, в какую сторону шагнул)
всем добра!)
Я жирный. День 49
На весах 137,6 137,9. Худею со 150,7.
Сегодня сделал замеры.
грудь 125
живот 129
бедра 124
Думаю этих замеров достаточно, чтобы следить за динамикой.
Наконец-то доделал крыльцо, завтра приступаю ко второму:
Ну и фото весов)
Показать полностью
5
Я жирный. День 48
На весах 137,8 137,6. Худею со 150,7.
Вчера день пропустил по отчёту, доступа к весам не было.
Оба дня работал, крыльцо почти доделал, осталось плитку уложить завтра.
Забрал сегодня с озона сантиметр, завтра будут объемы)
Всем добра!
Я жирный. День 46
На весах 137,7 137,8. Худею со 150,7.
Второй день отпуска не плодотворный в плане стройки. Сначала в моей квартире потекла труба гвс в стяжке пола, залил соседей. Пол дня разруливал, благо у них натяжной потолок.
Потом только приехал обратно на дом поработать и зарядил дождь, пришлось менять план работы и продолжить обустраивать сарай)
Питание было урывками, калории записал, за норму не вышел.
Пока так. Главное не сбить режим питания с таким отпуском)
Фото весов, просили в комментариях)
Ещё заказал сантиметр с озона, как придет буду раз в неделю измерять объемы.
Всем хорошего вечера!
Показать полностью
1
Я жирный. День 45
На весах 150,7 137,7.
Первый день отпуска прошел продуктивно, весь день делал крыльцо, не доделал)
Как будет готово, выложу результат)
Сегодня жара, пил много воды. Даже очень МНОГО воды, литров пять)
Собираюсь замерить объемы, но сантиметра нет, а с рулеткой и верёвочкой не хочу мучиться. Как выдастся время, куплю сантиметр, буду раз в неделю замерять.
В комментариях к предыдущему посту просили больше фоток. С завтрашнего утра начну фоткать весы, будет как пруф).
Всем хорошего вечера!
Я жирный. День 44
На весах 150,7 138,0.
Двигаемсядальше.
Я наконец-то вышел в отпуск) ура!
Буду много работать по дому и правильно питаться)
За отпуск хочу минимум 5 кг чтобы ушло.
Всем добра!