SG.Irina

На Пикабу
поставил 2390 плюсов и 447 минусов
отредактировал 0 постов
проголосовал за 0 редактирований
14К рейтинг 8 подписчиков 7 подписок 22 поста 9 в горячем

Ответ на пост «Ай белив, ай кен флай»

Благодатное звуковое сопровождение. Это, собственно, я.

*щас, чувствую, вопросы про каски будут. Но скалолазы ими редко пользуются, в основном, на мульти-питчах или у страховщика на опасном рельефе.

Ответ на пост «Сухой фонтан строгого режима в Домодедово»

А у нас в парке такое соорудили, чтобы удобнее детям было, раньше все в поливалках купались, хотя в них веселее)

Ответ на пост «Человек-паук существует»

Извиняюсь за качество.
Девчонки тоже могут! Мост тот же.

Геометрия и свет

Геометрия и свет Скалолазание, Боулдеринг, Спорт, Фотография, Спина, Мышцы, Рельеф, Спортивные девушки

Скалолазная спина.

Фотограф: Вера Кучерявая

Скалолазание. Боулдеринг

Скалолазание. Боулдеринг Скалолазание, Боулдеринг, Длиннопост, Спорт

Я на фото для привлечения внимания)

А теперь заумные буковки. В скалолазании выделяют три дисциплины: скорость (лазание на время с верхней страховкой), трудность (лазание протяжённых маршрутов с нижней страховкой) и болдеринг/боулдеринг (лазание коротких силовых трасс с гимнастической страховкой и матами).

Если вы вдруг решили заняться этим увлекательным, динамичным и всеразвивающим видом спорта, советую попробовать последний вариант. Кстати, отличная движуха для детей, развивает и тело, и мозги, не скучно, а ещё в придачу получаешь надёжных друзей. И, кстати, для начала не важно, какой у вас рост, вес и сила пальцев, для каждого найдутся трассы (в боулдере они называются проблемы) подходящего уровня.

Скалолазание. Боулдеринг Скалолазание, Боулдеринг, Длиннопост, Спорт

Боулдер-залы есть практически с каждом более менее крупном городе, из снаряжения нужны только спортивная форма, скальные туфли (а поначалу хватит и кроссовок), магнезия (чтобы руки не потели) и немного силы воли, чтобы не разочароваться с первого раза.

Смысл лазания: есть стартовые зацепы, которые надо зафиксировать руками и иногда ногами, есть финиш, который также надо удержать двумя руками (на камнях обычно просто вылезти наверх), на соревнованиях обычно есть промежуточный финиш - зона. На фото внизу кружочки - это они. Между стартом и финишем, собственно, проблема, которую надо пролезть за меньшее количество попыток, часто надо сначала хорошо подумать на "земле" и разгадать замысел подготовщика трассы.

Скалолазание. Боулдеринг Скалолазание, Боулдеринг, Длиннопост, Спорт

Боулдеринг на скалах менее популярен, потому что надо сначала найти подходящие камни, почистить их от пыли, травы и грязи, взять с собой крэшпады (это специальные переносные маты). Иногда проводят скалолазные боулдер-фестивали, основная сложность подготовки ложится тогда на организаторов.

Скалолазание. Боулдеринг Скалолазание, Боулдеринг, Длиннопост, Спорт

Это фото с нашей поездки в Казахстан, Бектау-Ата, там ничего чистить не надо, всë ветром сдувает, меня один раз чуть тоже не унесло.

Большинство залипательных видео скалолазания на Пикабу - это как раз боулдеринг, но вы их можете найти и сами)

Скалолазание. Боулдеринг Скалолазание, Боулдеринг, Длиннопост, Спорт
Показать полностью 5

Суккуленты для начинающих

Суккуленты для начинающих Суккуленты, Растения, Комнатные растения, Инструкция, Кашпо, Флорариум, Длиннопост

1. Грунт. Лучше не брать покупной, он слишком влагоемкий и питательный. Можно замешать из любого рецепта из интернета, я делаю по объёму: 1/2 грунта для цветов, 1/4 песок речной (покупаю в садовых магазинах, можно в зоо), 1/4 перлит, вермикулит или другой разрыхлитель (например Зеон влагорегулирующий).
Если покупаете цветок в масс-маркете, он скорее посажен в транспортировочный грунт, его точно надо менять. В теплице у нас в Екб девочки уже всё подготовленное продают.

Суккуленты для начинающих Суккуленты, Растения, Комнатные растения, Инструкция, Кашпо, Флорариум, Длиннопост

2. Берём тару, я сажу в кашпо, горшки, просто миски и пиалы, стаканчики из-под кофе. Но, для начала, лучше что-то с дренажными отверстиями. Кладём на дно дренаж: керамзит или щебень, так, чтобы до верха горшка оставалось 5-7 см, суккулентам не нужно много места для корней, а вот воздухопроницаемость жизненно необходима.

Суккуленты для начинающих Суккуленты, Растения, Комнатные растения, Инструкция, Кашпо, Флорариум, Длиннопост

3. Сверху сыпем грунт. Если будем садить что-то с крупными корнями, делаем лунки.

Суккуленты для начинающих Суккуленты, Растения, Комнатные растения, Инструкция, Кашпо, Флорариум, Длиннопост

4. Придумываем композицию, добавляем всякие мелочи-красивости.

Суккуленты для начинающих Суккуленты, Растения, Комнатные растения, Инструкция, Кашпо, Флорариум, Длиннопост

5. Запихиваем нашу прелесть по своим местам. Если поливать, то суккуленты хорошо растут, поэтому можно оставить место на будущее. Или, наоборот, сделать плотный садик.

6. Полив. Летом я обычно поливаю обильно раз в неделю, перед следующим поливом проверяю, чтобы грунт полностью просох (можно палочкой деревянной потыкать). Можно поливать реже, но тогда особо и расти не будут (кому-то так и надо), в этом случае смотрим на тургор листьев: сдулись и стали некрасивые - пора полить.
Зимой, если нет подсветки, лучше обеспечить пониженную температуру 10-15 градусов и поливать раз в месяц. Или придётся делать подсветку и поливать, как летом. Если будет темно, тепло и полив - они вытянутся как лианы, но весной можно просто отрезать верхушки и переукоренить.

7. Удобрение. Можно проигнорировать или изредко радовать удобрениями для кактусов и суккулентов, главное - поменьше азота.

Суккуленты для начинающих Суккуленты, Растения, Комнатные растения, Инструкция, Кашпо, Флорариум, Длиннопост

Всём добра и цветочков!

Показать полностью 6

Сад суккулентов

Пока на улице снежная тоска, пересобрала садик для очередного лета. Сажу не плотно, ибо сильно разрастаются.

Сад суккулентов Суккуленты, Растения, Подоконник
Сад суккулентов Суккуленты, Растения, Подоконник
Показать полностью 2

Как скалолазы развлекаются в отсутствие скал

В выходные в Челябинске прошёл фестиваль Бесскальная Депрессия. Вот одна из финальных трасс.
Правила: надо стартовать и финишировать одновременно всём участникам команды. Команда состоит из трёх человек, минимум - одна девушка. Лезть можно только по зацепам одного цвета (с которых стартуешь), и по рукам, ногам и другим частям тела напарников. На трассу даётся 8 минут.

Обычно в команде два мощных парня, а у нас за второго была Машенька.
Видео взято из трансляции, поэтому качество - 💩. Ускорены наиболее занудные моменты, в полном варианте - 4 минуты.

Отличная работа, все прочитано!