Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Регистрируясь, я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Управляй роботом-мутантом чтобы исследовать загадочный мир, находи классное оружие и сражайся с различными врагами, чтобы выжить!

Зомботрон Перезагрузка

Экшены, Платформеры, Шутер

Играть

Топ прошлой недели

  • solenakrivetka solenakrivetka 7 постов
  • Animalrescueed Animalrescueed 53 поста
  • ia.panorama ia.panorama 12 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая «Подписаться», я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Пятерочка Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Промокоды Яндекс Еда Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
5
Perdelli
Perdelli

Минуточка расслабона⁠⁠

5 лет назад
Перейти к видео
Видео Релакс Сад камней
4
4
Mellmong74

Релакс. Странный закат⁠⁠

5 лет назад
[моё] Релакс Закат Весна Отдых Природа Видео Река
2
Habanero
Habanero

44 секунды кваканья⁠⁠

5 лет назад

Всем, кому не хватает природы.

[моё] Самоизоляция Работа Лягушки Релакс Видео
3
AbubakarS

Расслабляющая дыхательная техника⁠⁠

5 лет назад

Добрый день, Друзья!


Хочу поделиться с Вами дыхательной техникой, которая поможет вам насытить ваш организм недостающим кислородом и расслабиться.


Техника проста и доступна в любом месте.


Место:

Подойдет абсолютно любое место, но если вы будете будите находиться на свежем воздухе, это будет дополнительным преимуществом.


Поза:

Данную технику можно выполнять стоя, сидя, лёжа. Важно – руки нужно скрестить на груди – принять закрытую позу.


Техника дыхания:

Вдох медленный не глубокий(без напряжения), выдох резкий короткий(без напряжения), после небольшая пауза 3-5 секунд.


Эффект:

Если вы ведете малоподвижный образ жизни, испытываете постоянный стресс, при этом ваше внимание постоянно поглощено какой-либо деятельностью, вы можете заметить, что ваше дыхание сбивается/задерживается. Это негативно сказывается на всех системах организма. При данной методике идет непроизвольный массаж внутренних органов брюшной полости, насыщается организм кислородом, выравнивание эмоционального баланса, успокоение.

Если при выполнении этого упражнения почувствуете себя плохо остановитесь. Через несколько часов попробуйте еще раз – если так же будете чувствовать себя плохо, то необходимо обратиться к врачу за консультацией.

Расслабляющая дыхательная техника
Показать полностью 1
[моё] Медитация Медицина Релакс Дыхание
6
10
Happyneo21
Happyneo21

Маленький город Киев, его люди и их проблемы - всё зависит от перспективы...⁠⁠

5 лет назад

На волне всеобщей мировой пандемии и проблем, как же хочется подняться над всем этим и парить как птица! Вот так и сбываются мечты...

Киев Tilt shift Photoshop Релакс Видео
0
7
DELETED

Отпугиватель оленей⁠⁠

5 лет назад

Просматривая мультфильм,я увидел одну штуку,которую видел ранее,но не придавал значения.И мне стало интересно ,что это такое.Ниже небольшое описание увиденного.

Это  сиси-одоси или шиши-одоши  — буквально «отпугиватель оленей». Если проще говорить это японские приспособления для отпугивания животных-вредителей и птиц.Пугало одним словом.Конкретно в мультфильме ,показали содзу.

Содзу  — устройство, используемое в японских садах. Обычно его делают из бамбука, содзу состоит из вертикальных стоек и прикреплённого к ним пустотелого коромысла, в которое через находящуюся сверху трубку или жёлоб поступает вода. При наполнении коромысла вес воды заставляет его опрокинуться, при этом вода выливается, а коромысло издаёт резкий звук, ударяясь о твёрдую поверхность снизу. Опорожнённое коромысло возвращается в исходное положение, снова наполняясь водой. Производимый звук должен спугнуть животных-вредителей, которые могут объедать садовые растения.

В наше время скорее носит декоративный характер.Такое устройство не только наполняет сад интересными звуками - журчание струи, стук бамбука о камень, но и приятно для глаза: наблюдение за текущей водой действует очень успокаивающе.

Некоторые придают этому устройству дополнительный смысл: отпугивание злых духов,таких как ЮРЭЙ и Ёкай.Вода, как и камни, с древних времен обожествлялась японцами. Источники воды считались вместилищами водных божеств, их огораживали веревкой. Часто рядом строили храмы.И вообще вода, , несет позитивную энергию. Поэтому фонтан располагали таким образом, чтобы вода текла по направлению к дому, а не от него – позитивная энергия должна прибывать, а не убывать.

Позже японские мастера сочли, что один щелчок – это маловато и начали создавать многоэтажные конструкции из нескольких соединенных между собой содзу. Такие «дворцы» наигрывали целые мелодии из щелчков разной тональности.

https://www.youtube.com/watch?v=qKq2OGG7m68

Спасибо за потраченное время.Надеюсь было интересно.

Показать полностью 2 1
Япония Японский сад Релакс Гармония Видео Длиннопост
1
DELETED

Может это поможет тебе расслабиться⁠⁠

5 лет назад
Перейти к видео
Аниме Релакс Видео
0
strekozajjj
strekozajjj

Антистресс раскраски. Выпуск №4⁠⁠

5 лет назад

В этом видео я буду раскрашивать пять картинок:

- сердце,

- коты,

- пейзажи,

- морской конек.

[моё] Антистресс Релакс Раскраска Картины по номерам Арт-терапия Спокойствие Отдых Видео
2
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Пятерочка Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Промокоды Яндекс Еда Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии