Ребята, бросил курить. Три дня назад) Прощай четвертьвековая привычка
Думаю найдутся многие, кто снисходительно улыбнется. Но ребятки не все так просто) Моё слово кремень. Твердость не тупость. Так говаривал герой одного фильма из детства. Примерно полтора года назад я бросил пить. Совсем. Просто задолбало. Провел мысленный анализ и понял, что синька ничего хорошего не приносит в мою жизнь и наоборот: все траблы в жизни после 18летнего возраста напрямую или косвенно с ней связаны. И отказался от неё. В один день. Почти никто не верил, говорили и на 23 февраля нажрешься и в отпуск пойдешь - нажрёшься, и на днюху нажрёшься... Были те кто улыбался и ничего не говорил, но в их взглядах я ясно видел: "Нажрется, недельку или две еще продержится и нажрётся". Зная себя, я на их месте также думал) И вот пришла очередь порешать с зависимостью от этих вонючих палочек. Последнее время все недотраченные на алкашку деньги, стали уходить на сигареты. А цены на них растут как на дрожжах) Я как вчера помню сиги по 150 рубчиков, и вот уже вначале недели они по 195)) Так вот, я проснулся в 11 часов 9 июня. Так как на работу мне в этот день надо было к 17.00, я совершенно не торопясь, почесывая яички, направился в сторону балкона. Где собирался придать огню очередную вонючую палочку из красно-белой коробочки. Но вдруг, сам того не ожидая, на пол пути остановился и подумал: "А оно мне надо"? Решил подождать минут 10 и все обдумать. Вернулся в кровать, прилег. Подумал. Пришел к выводу, что мне это нахрен не надо. Скачал книгу "Как бросить курить", немного прочел - удалил. Там банальщина известная всем. Еще подумал и решил- ВСЁ! БРОСАЮ! Прямо сейчас. Немного испугался ломки (люди знающие рассказывали страшилки), подумал о вейпах и прочих табексах. Вспомнил как бросал синьку жрать, на легкий алкоголь не пересаживался же. Вроде без особых проблем было. Решил - никаких пластырей и прочих заменителей никотина. Раньше скуривал от одной до полторы пачки в день. А у "синего" ваще сига изо рта не вынималась. Любое мало-мальски свободное время я проводил с сигой. В квартире аж две пепельницы - на балконе и в туалете. То есть любое посещение этих мест - перекур) И вот уже трое полных суток без сигарет. Никакой ломки, есть желание покурить, но оно отгоняется вислянием на турнике и отжиманиями. На работе ебашим и там проще не думать о сигаретах)) С каждым днём желание бросить только усиливается, так как вижу, что это вроде и несложно. Главное сила-воли)) Сам в шоке, что 25 лет интенсивного курения можно просто так прервать, особо не напрягаясь. Читал, что будет кашель. Он есть, но он больше от першения в горле, подстудил малость, водичку пью часто холодную, тоже помогает перебить желание затянутся. Ладно, понаблюдаю дальше за "симптомами") Может так лихо будет... Всем спасибо, кто дочитал, удачи мне)
P.S. Жалею сейчас об одном, что раньше не решил завязать с этими разрушающими и отупляющими привычками.