Кирилл Сарычев жмет 210 кг на 4 раза
Легендарный российский спортсмен-жимовик, президент федерации WRPF, блогер, ютубер, миллиардер, плейбой, филантроп жмет 210 кг на 4 повторения. Лучший результат в жиме лежа - 335 кг (абсолютный мировой рекорд на тот момент), лучшая сумма в троеборье - 1082,5 кг (также мировой рекорд на тот момент)
Александр Решетников тянет 370 кг
Кировский атлет Александр Решетников тянет без экипировки 370 кг при собственном весе 105.9 кг на всероссийском турнире «Мандарин» по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лежа, народному жиму, становой тяге и строгому подъему на бицепс по версиям WRPF/WEPF, Россия / Рязань, 11-12.06.2022 г.
Джамал Браунер тянет 500 кг с использованием лямок
Американский атлет Джамал Браунер тянет 500 кг, без экипировки с использованием лямок. Выступает в весовой категории до 110 кг.
За несколько дней до этой тренировки он собрал 1052,5 кг, без экипировки с использованием наколенников, в весовой категории до 110 кг на турнире ProRaw 2022 года. При собственном весе 109,4 кг Джамал присел 370 кг, пожал 227,5 кг и потянул 455 кг. Установил рекорд всех времен в тяге и сумме трех движений. Причём в сумме улучшил свой же рекорд на 52,5 кг.
Поиграем в бизнесменов?
Одна вакансия, два кандидата. Сможете выбрать лучшего? И так пять раз.
СТАНОВАЯ ТЯГА 483 КГ! ПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА И РАЗБОР ТЯГИ...
Полный разбор тяги Джамала Браунера будет в моём телеграм канале + отдельная статья на эту тему.
https://t.me/s/alexgrafchikov