Как лучше организовать акцию по выражению народной любви к Р********зору?
Что если ночью камазами завести отборный свежий только что из-под коровки навоз в район Китайгородского проезда, 7 строение 2?
Какие риски? Там же рядом люди не живут?
Пол года назад у коллеги сняли с зарплатной карты ВТБ-24 около 10 тыс. руп.
СМС не приходило об операции. В банке сказали типа мошенники и типа не найдут ничего.
Решил посмотреть что творится в мобильном банке, жена зашла через код в СМС, а я зашел без СМС с кодом (только логин и пароль). Хотя раньше приходила СМС с кодом.
Позвонил в банк, сказали что там сидит сверх разум компьютерный и типа он мне доверяет (не считает меня мошенником).Но я не доверяю этому разуму. На вопрос по каким критериям он определяет мошенника сказали что это знает только сам разум.
Написал письмо. Жду ответа.
Проверьте свои кабинеты. СМС не только защита, но и предупреждение о входе.
(Жена зашла в мой кабинет а смс не пришла , разум принял ее за меня.)
Вот и прошла неделя после того поста, где я сказал, что планирую скинуть 20 кг за три месяца.
Только что я закончил четвертый поход в зал. В зале у меня был следующий порядок действий.
Понедельник - грудь, трицепс.
Среда - спина, плечи
Пятница - ноги, бицепс.
Перед упражнениями гимнастика, пресс и полчаса - сорок минут кардио. После силовых - сауна и 20-30 минут бассейн.
По рациону:утро - омлет или греча, кофе с глазированным сырком или конфетой. 12ч яблоко, апельсин или грейпфрут, 14 часов суп с куском ржаного хлеба. 16 творог с фруктой, 18 ч. Овощное рагу с мясом. (В емкость на дно кладу мясо, говядину или куринную грудку
Немного специй, засыпаю овощной смесью, немного соевого соуса, сверху фольгой закрываю и в духовку на 45 мин. 180°) вечером, ежели прям голод, стакан кефира.
Таким образом пришел к результату:
По ощущениям
Теперь, чтобы застегнуть джинсы не надо выдыхать из себя весь воздух, а так же не надо расстёгивать штаны, когда едешь за рулём. Свои 49,5 из за пуза все еще не вижу, только совсем чуть чуть. На следующей неделе еду в автопробег Москва - Волгоград, боюсь там наберу. Но буду стараться держать себя в руках.
Антибоян ворчит на картинки, но они в данном посте как иллюстрации, надеюсь отнесётесь с пониманием.
Ничего сложного, на самом деле.
1. Заходим в свою музыку через хром
2. Нажимаем на клавиатуре F12. По умолчанию справа вылезет вот такое окно, Жмем на "Network"
3. Нажимаем воспроизвести в плеере...
... и смотрим что происходит в окне справа.
Нюанс:
4. Ищем файлики...
5. Двойной клик откроет файл в новом окне
6. PROFIT
