Весьма спорная книга о силе подсознания⁠⁠

Подсознание может всё! Джон Кехо.

Объем: 160 страниц

Жанр: зарубежная деловая литература, психология, саморазвитие, личностный рост.

Прочитана сегодня ночью. Давно про неё слышала, меня заинтересовало, с чего же люди-то восторгаются?

Спорные весьма ощущения. Книга очень разрекламирована, похожа она по своей натуре на фильм «Секрет», если кто-то его видел, поймет, о чем я.

Почему спорные ощущения? Автор предлагает нам визуализировать всё, чего мы желаем в жизни. Думать о позитивном и хорошем. Прокачивать свое мышление.

Многие авторы книг и психологических тренингов говорят об этом тоже.

Но я по натуре - скептик. И не понимаю пока, верю ли я в это.

В книге описывают ситуации, когда люди вылечивали себя, представляя, что они напитывают тело энергией, представляя, как например клетки организма борются с опухолью и побеждают её.

Я больше склонна доверять медицине в этом вопросе.

Чему учит книга? Что если максимально натренировать свое воображение, каждый день работать над визуализацией желаемого, ты можешь это получить. Главное – долго и упорно стараться, автор говорит, что нужно тренироваться минимум по 5 минут в день, а результаты вы увидите только через 3-4 месяца. И они вас поразят.

Не вижу вреда в подобного рода литературе, но вот конкретно про излечивание таким методом различных болезней – вижу. Меня смущает это. Лучше иметь все же голову на плечах и пропускать подобные книги через внутренний фильтр.

А так, можно попробовать, конечно. В любом случае, позитивное мышление никому не повредит. Автор при этом утверждает, что все, что описано в книге, он сначала испробовал на себе, после чего начал вести семинары и тренинги для людей, а позднее написал книгу.

Стоит ли она вашего внимания – решать вам.

Буду благодарна за подписку, комментарии и с удовольствием поспорю с вами о силе визуализации!