ШОКОЛАДНО-КОФЕЙНОЕ СУФЛЕ⁠⁠

🟤 ШОКОЛАДНО-КОФЕЙНОЕ СУФЛЕ

✅ КБЖУ - 92/ 8/ 3/ 8

🤎 Рецепт очень простой:

- мягкий творог 5% 180 гр(по консистенции как сметана, не рассыпчатый!)

- молоко 1% 200 мл

- желатин 10 гр

- кофе растворимый 1 ч.л

- какао 1 ч.л

- подсластитель по вкусу(у меня мед 2 ч.л)

♨️ В молоко добавить желатин и кофе, подогреть на медленном огне до полного растворения желатина, не кипятить (60 градусов максимум).

Смешать творог, мёд, какао и добавить молоко с желатином, взбить миксером или блендером, разлить по формам.

️Убрать в холодильник минимум часа на 2

Вкусные ПП рецепты и БЕСПЛАТНЫЕ курсы по диете 👉https://t.me/fit1234hab/166