Сеанс регрессивной терапии для поиска и эмоциональной разрядки психотравм | Проработка психотравм⁠⁠

Применяется при наличии ярко выраженного симптома. Концентрация внимания на проблеме вызывает изменения настроения. С другой стороны, тревожность должна быть управляемой, чтобы пациент мог переключать внимание и расслабляться.

Смысл регрессивной терапии состоит в том, чтобы столкнуть пациента с источником расстройства, чтобы помочь осмыслить, что именно тревожит.

Схематично сеанс состояит из дыхательных техник, вызов симптома, три шага регрессии, абреакция соматическая и символическая, переосмысление и проверка.

(с) Звукорежиссер Никита Симохин . Диктор руководитель новосибирской «Школы журналистики» Федор Григорьев. Автор идеи психолог, гипнотерапевт Геннадий Иванов.