Почему страх выступлений на публике один из самых сильных?
В самом-пресамом начале, когда дети только-только начинают разговаривать, они напрягают всё тело. Ручки и ножки дрыгаются. Это связано с тем, что речевой отдел мозга только формируется, и вся эта область «перегревается» и раздражает другие части мозга.
Взрослым людям неприлично размахивать руками и ногами в обществе. Оставшаяся энергия идёт на то, чтобы блокировать эти движения. Из-за этого выступающий впадает в ступор и забывает слова.
Из-за того, что ступор это одна из реакций тела на смертельную опасность, запускается механизм — «вся жизнь проносится перед глазами». То есть, скорость восприятия увеличивается в пять раз и, если есть перед глазами написанные слова, то начинающие ораторы тараторят.
Когда пытаешься побороть эти штуки волевым усилием, а не регулярными тренировками, то получается «эффект Кличко» - совсем бессвязная речь на выходе.
Психология | Psychology
20.1K постов59.4K подписчиков
Правила сообщества
Обратите особое внимание!
1) При заимствовании статей указывайте источник.
2) Не выкладывайте:
- прямую рекламу;
- спам;
- непроверенную и/или антинаучную информацию;
- информацию без доказательств.