Мне грустно...
Если осознанно подходить к мыслям, то ты спокойно сможешь ими управлять.
Мы должны влиять на наши мысли, а не наоборот
Фильтруй поток мыслей и оценивай их посыл — позитивный или негативный.
С помощью этого приема ты можешь запросто управлять своим настроением
Телеграм-🌎Person Web🌎Психология