Как я лечу ОРВИ

В 2020-ом году узнал, что модные лекарства от гриппа содержат в себе, по сути, ударную дозу витамина С и ещё по мелочи – сосудосуживающие и антигистаминные (противоаллергические вещества). Из которых на сам вирус воздействует только аскорбиновая кислота – то есть обычный витамин С.

Вот состав одного разрекламированного средства "против простуды": парацетамол 325 мг, фенилэфрина гидрохлорид 10 мг (сосудосуживающее), фенирамина малеат 20 мг (антигистаминное), аскорбиновая кислота 50 мг.

Из этой информации я сделал вывод, что для молниеносного уничтожения ОРВИ и облегчения состояния можно попробовать употребить огромные дозы витамина С и достичь схожего эффекта с препаратами из аптеки.

Гипотеза подтвердилась. При каждом ОРВИ я начал 3 раза в день пить 1 литр чая (литровая кружка), в которую полностью выдавливал 2 крупных лимона. Суммарно: 3 литра чая + 6 лимонов в день. Закусывая это одним болгарским перцем и парочкой киви.

Суточная норма витамина С для взрослого мужчины: 90 мг.

Пакетик разрекламированного средства "против простуды": 50 мг

1 лимон: 40 мг

1 болгарский перец: 80 мг

2 киви: 180 мг

То есть 6 лимонов + перец + 2 киви = 240 + 80 + 180 = 500 мг витамина С.

Это 500 % дневной нормы. И так на протяжении 4-5 дней. Видимо, в лимонах ещё что-то содержится, что влияет на истребление вируса, потому что лучше всего мне помогают именно они.

Синтетические спортивные витамины ощутимого эффекта не оказывают. Иначе задача решалась бы просто 2 таблетками.

Я заметил, что когда съедаю существенное количество витамина С, то ОРВИ проходит за 2 дня. А на 3-й день я спокойно могу работать. Если ничего не делать и просто валяться смотреть фильмы и играть в компьютерные игры, то болеть могу 1 неделю.

Возможно, кому-то будет полезно.

0
Автор поста оценил этот комментарий

А разве витамин С не разрушается в горячей воде?

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Да, так и есть. Поэтому я жду пока чай слегка остынет. Потом выдавливаю лимоны.
К тому же, разрушение Витамина С происходит не стремительно, а постепенно. Если сразу выпивать чашку чая, то не успевает разрушиться.

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Я внимательно прочитал статью. Теория Полинга заключалась в пользе, по его мнению, от принятия мегадоз витамина С, вплоть до 4500 мг в день (4,5 г).
Я считаю такую теорию абсурдной. Поскольку важно не то, сколько витамина С человек принимает в день, а сколько его организм физически способен усвоить. Излишки выводятся почками, как шлаки.
В итоге так и получилось. Основная претензия к Полингу состояла в том, что мегадозы витамина С бессмысленны - организм просто не может их усвоить и приспособить. И они в таком количестве скорее засоряют почки, чем приносят пользу. К тому же, Полинг вёл речь об искусственно синтезированных витаминах, а не естественных.

показать ответы
0
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

Ой извините, немного с вашим местожительством не угадала, у вас там в статье СПб школа была указана, вот я и подумала, что вы оттуда. Хотя в Москве тоже перепад температуры наблюдается, плюс большая скученность людей, вообщем, простудой заболеть дело нехитрое. :) Ого, я не знала, что есть такая энциклопедия еще и в 11 томах, а я вот вспомнила о Валентине Дикуле и недавно обнаружила серию его книг - За компьютером без боли в спине, Жизнь без боли в шее, Здоровые ноги до 100 лет и т.д. Вот хочу ознакомиться с его рекомендациями и упражнениями для ног, так как сейчас многие страдают артритом. Рассуждая оптимистически, если заниматься этим в молодости, то в старости, надеюсь, будет меньше с этим проблем. :) Кстати, пока я это писала, мне вспомнилась еще одна методика Порфирия Иванова о здоровом образе жизни под названием "Детка". Вы может быть о такой слышали, а если нет тот тут кто-то скопировал его Порфирий Иванов, система оздоровления Детка(12 простых правил) Обливаться я не обливаюсь, но по снегу босыми ногами иногда бегаю, действует бодряще. Не болейте!

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо за рекомендацию книг! Обливаться холодной водой пробовал, нырять зимой в холодные источники пробовал. Но какой-то особой пользы это не принесло.

показать ответы
1
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо за ваш отзыв. Вообще я не планировала писать о витамине С и тем более так много, но в одном из комментариев к моей статье о витаминах в фруктах со мной поспорили, что витамин С в больших дозах не помогает и посоветовали почитать исследования по этому вопросу. Я-то почитала, вот и оказалось много материала. :) Попутно я искала кому еще помогает витамин С при простуде и в результате нашла вашу статью. Кстати, о лечении простуды, если у вас снижен иммунитет и вы часто простужаетесь ( я так понимаю вы из Питера, а там климат к простудам располагает), то врачи рекомендуют пить еще и витамин Д с ноября до конца марта. Он и иммунитет повышает и настроение улучшает. Тут на Пикабу кто-то написал большую статью о витамине Д. А при насморке если просто пустить горячую воду в душе так чтоб пар пошел и просто посидеть рядом при закрытых дверях (создать эффект влажной сауны) и подышать этим паром 10-15 мин 2-3 раза в день, то насморк тоже проходит за 1-2 дня вместо обычной недели. Можно еще брызнуть немного эвкалиптового эфирного масла. А при кашле хорошо отвар из чабреца помогает. Это что касается лечения простуды, а по поводу статей, мне очень понравилась ваша статья под названием "Что я понял к 30 годам, но не понимал в 20". Вы молодец, сразу видно много занимаетесь самообразованием и хорошо виден ваш личный рост. Я знаю многих людей, которые за всю свою жизнь так и не поняли и ничего не изменили в себе в плане мата, алкоголя, развития интеллекта, и т.д. и т.п. Удачи вам!

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо! Интересные наблюдения в плане лечения ОРВИ.
Я из Москвы.
Кстати, я недавно перечитывал энциклопедию ясновидящей Ванги в 11 томах. Это оригинальные записи людей, кто с ней общался. Составитель Фирсов В.И. (есть на ру тр_екере). Так там Ванга, прямым текстом говорит: лимон + чеснок от ОРВИ. Универсальное и мощное лекарство. Хотя я к этому пришёл другими методами.

показать ответы
1
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

Я с вами согласна, мне тоже витамин С помогает. Только я ленюсь и пью в виде шипучего порошка, если не забываю во время выпить в самом начале простуды. Кстати, я сделала ссылку на вышу статью в своем посте, если вы не против. Снимите с меня ваше обвинение по поводу витамина С. А собственно какого чуда вы ожидали от аскорбинки? (Пост №1) Я там еще ответила вашим оппонентам с ссылкой на мою статью. Хооть уже и 5 месяцев прошло, но если до них моя информация дойдет, может они не будут так скептичны по отношению к витамину С. Удачи вам и не болейте!

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Прочитал ваш комментарий и статью только сейчас, спустя месяц. Статья получилась объёмная и интересная. Рад, что вам была полезна моя информация.

показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий

Странный лайфхак жрать лимоны чтобы работать или не жрать и страдать херней на больничном)))

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Когда работаешь в найме - это внеочередной отпуск.
А когда свой бизнес (самозанятость), то платить приходится из своего кармана, и это существенная потеря денег.

показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

Я слышал, что витамин С при высокой температуре разрушается. Я пью по 1000мг в день во время орви

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Да, так и есть. Поэтому я жду пока чай слегка остынет. Потом выдавливаю лимоны.
К тому же, разрушение Витамина С происходит не стремительно, а постепенно. Если сразу выпивать чашку чая, то не успевает разрушиться.

показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий
Да завари ты себе плоды шиповника и не мучайся так.
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

О шиповнике знаю. На него сильная аллергия.

показать ответы
15
Автор поста оценил этот комментарий

Просто по своему рецепту ты много пьёшь, это и помогает. На витамин С вирусу наплевать.

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Да, это тоже сильно влияет.
Как-то на YouTube я видел интервью эксперта по змеиным ядам. Этот дед рассказывал, что если очутился в дикой местности и укусила змея, а противоядия нет и искать его негде, то наиболее спасительной тактикой будет - пить как можно больше воды. Прям литрами её пить и много не двигаться. И не перевязывать руку/ногу. Тогда организм сам ускоренными темпами будет выводить яд. Такой тактикой можно успешно пережить укусы многих змей.

показать ответы

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества