Как не провалиться в партнёра?⁠⁠

Любовь – это прекрасное чувство, которое дарит нам целую карусель эмоций и переживаний!

Объект любви является для нас самым прекрасным в мире, хочется проводить все время с ним, и ощущать полную взаимность от своей второй половины. Как же при этом полностью не «провалиться» в партнера, не потерять себя и не оказаться в зависимых отношениях?

Что не стоит делать:

1.  Жертвовать собственными потребностями из страха потерять или расстроить партнера. Ты вправе отказать любимому(-ой) в чем-либо, не испытывая при этом чувства вины. Необязательно это говорить грубо и резко, достаточно это сделать тактично, но уверенно!

2.  Не брать на себя необоснованное чувство вины. Партнер может уклоняться от ответственности, манипулируя твоими эмоциями! Признай его чувства (боль, обиду), дай ему понять, что ты рядом, но при этом уточни, что ты не берешь ответственность за его действия!

3.  Умалчивать о своем дискомфорте. Независимо от того, рассказывает ли партнер обидную шутку или переступает физическую границу, умей четко сказать ему об этом! Используй прямую фразу: «Пожалуйста, не делай этого, мне становится неудобно (больно, обидно).

Быть в паре, не означает быть в рабстве или управлять другим человеком! Любящий партнер осознанно выбирает тебя, но при этом и сам остается личностью, имеющий свои личные границы, которые необходимо уважать!

Больше полезного в канале - https://t.me/Psyho_Zametki