Как научиться подтягиваться на турнике с нуля⁠⁠

[моё] Тренировка Подтягивания Тренажерный зал Фитнес Упражнения Спортзал Спортивные советы ЗОЖ Спорт Бодибилдинг Тренер Видео Вертикальное видео

Физкультура и Спорт

7.1K постов15.4K подписчиков

Добавить пост

Правила сообщества

Допускается только спортивное поведение.
Аргументируйте свои слова в споре адекватно.
У каждого свой взгляд на спорт, уважайте его так же как и свои взгляды.
Во остальном свобода слова и самовыражения. Если это не нарушает правила сайта*