34

Что после принятия?

Что после принятия? Психология, Психотерапия, Переживания, Принятие, Текст, Длиннопост
Статья для коллег, поэтому скучная. Извините.

В бытность мою в восхитительном Петербурге мне случилось удивиться некоторым питерским психологам, полагающим свою работу завершенной с выполнением ее аналитической части, когда разобрались, что и почему клиента беспокоит. «Ну вот, теперь нам все ясно!» – говорит он с удовлетворением, исполняя интонациями и руками финальную сцену и приглашая клиента присоединиться к его облегчению.


Недавно мне случилось испытать хоть и меньшее, но аналогичное удивление по поводу того, что не все психологи знают ответ на вопрос, вынесенный в заголовок. Нет, не в пику им и не в упрек, есть психологи и молодые, и неопытные, и проспавшие соответствующие лекции, и просто упустившие какие-то моменты. Да я и сам... Если б вы только знали, сколько всего я не знаю и не умею!


Так вот.


Переживание — процесс адаптации к новой ситуации, уничтожение старых когнитивных и поведенческих стереотипов и создание новых.
«Искусство терять»

В замечательной книге Ф.Василюка (земля ему пухом) переживание описывается как сложный и многосоставной процесс инкорпорации объекта (предмета или явления) в картину мира. Модель Кюблер-Росс («отрицание-гнев-торги-депрессия-принятие») дает нам возможность упростить последовательность переживания практически до предела, несмотря на некоторую кривоватость в обывательском представлении (это не стадии, а форм переживания, и они не обязаны ни присутствовать в полном составе, ни идти непременно в этой последовательности, ни отделяться одна от другой, пусть и чаще всего бывает именно так).


Обработка впечатления, переживание заканчивается принятием и приходящим с ним облегчением, отчего и вправду может показаться, будто на этой оптимистической ноте работа психолога больше не требуется, благо клиент отмучился. Но участие психолога в судьбе клиента не исчерпывается облегчением душевных страданий, каковое не является даже целью этого участия, а вернее является одной из задач, обычно даже не самой важной.


Рискну самонадеянно сформулировать цель работы психолога как повышение адекватности клиента его ситуации и повышение адаптивности клиента, что ведет к повышению качества жизни клиента, в том числе в долгосрочной перспективе.


Таким образом сиюминутная, пусть и стойкая ремиссия, радующая клиента и мотивирующая его на оплату труда психолога, не может считаться финалом их взаимодействия.


...принятие вовсе не означает терпения, согласия, примирения и одобрения, это всего лишь готовность учитывать обстоятельство как существующее и (возможно) закономерное.
«О понятии принятия в психологии»

Ключевое слово – «учитывать». В него входит понимание границ объекта, форм его взаимодействия с другими объектами и способы взаимного влияния личности и объекта. Очевидно, что такое понимание само по себе достаточно сложная структура, и не может быть естественным и тривиальным результатом одного лишь принятия. Оно может быть построено на обычной связке аналитической, экспериментальной, моделирующей и обобщающей деятельности, что практически сводится к сложному акту познания. Одном словом – к обучению.

И именно обучение в данном случае и является задачей и формой работы психолога с клиентом после фиксации «принятия». Работа, можно сказать, только начинается.


Теперь чуть подробнее.


После того, как в реальности клиента обнаружился новый объект (отнесем потерю существовавшего объекта к явлению, и обозначим такое явление также как новый объект), автоматически возникает сакраментальный вопрос: «Ну и что теперь с этим делать?»


Много раз писал, и еще много раз напишу, что вопрос «Что делать?» имеет смысл только после получения ответа на вопрос «А чего хотим-то?», то есть для психолога с клиентом появляется даже не вопрос и не задача, а целое поле работы: структурирование системы ценностей, в рамках которой только и возможно понимание вектора взаимодействия индивидуума с объектом, постановка целей, задач и способов решения этих задач.


Далее совершенно необходимо изучить свойства объекта и пределы его влияния на жизнь клиента. Собственно, границы объекта, его определение и его свойства в философском смысле сводятся к единой сути.


Само слово "определение" имеет корнем "предел", то есть границы. Определение задает границы понятия, объекта, указывает, где еще объект, а где он уже кончился. А границы выясняются, образно говоря, шваброй. То есть тем, как объект взаимодействует с другими. Вы понимаете? Имя объекта, определение, зависит исключительно от того, как объект себя проявляет. Напомню, что если никак не проявляет, то не считается существующим. Если определения у чего-то нет, то свойства этого чего-то не могут быть обсуждаемы. Как раз потому, что определение и есть описание основных свойств.
«Моя правда о чудесных исцелениях»

Таким образом приходится изучить не только сам объект, но и весь класс объектов, к которому он принадлежит, то есть подготовить клиента к встрече со всеми остальными объектами этого класса. Научить опознавать, вычленять из реальности эти объекты и классифицировать их. Тоже не маленькая задача, правда?


Еще далее требуется понимание, какие свойства объекта приводят к его взаимодействиям, и к каким именно. В утилитарном смысле надо выяснить, как объект влияет на клиента, и как клиент влияет на объект. Пусть и опосредованно, через другие объекты.

И после этого надо сформировать, с учетом системы ценностей и целей клиента (в которых, напоминаю, мы уже разобрались), какие свойства объекта могут быть вредными, а какие полезными, как уберечься от первых, и как использовать вторые. С учетом, само собой, экологичности.


И остается только разобрать «как». Выстроить алгоритмы реагирования и манипуляции, и закрепить их.


Вот теперь, после всего описанного, можно условно считать клиента подготовленным к новой жизни.


Несмотря на громоздкость описания, в практике весь этот процесс может оказаться простым и быстрым. Например, потому, что в голове у клиента уже содержались все необходимые компоненты, но только в разрозненном, несобранном виде. Или потому, что для формирования новых стратегий и тактик не хватало одного-двух неуловимых для клиента, но очевидных для психолога компонентов. Или же потому, что клиенту было необходимо построить всю эту систему с поддержкой внешнего референта, ментора.


Мне случалось завершать такую работу за сорок минут. Впрочем, это я хвастаюсь, таких блистательных случаев было немного.


Вот и все, что я хотел изложить. Наверняка я что-то упустил, возможно, я буду исправлять и дополнять эту статью, но я надеюсь, что коллегам достаточно и этой короткой статьи для прояснения каких-то моментов, если раньше что-то было недостаточно ясно.


Источник

Психология | Psychology

8.3K поста44.4K подписчиков

Добавить пост

Правила сообщества

Обратите особое внимание!

1) При заимствовании статей указывайте источник.

2) Не выкладывайте:

- прямую рекламу;

- спам;

- непроверенную и/или антинаучную информацию;

- информацию без доказательств.

Подробнее
Лучшие посты за сегодня
9987

Доверие

9117

Утро

Утро
6626

Чужие(?) дети

Показать полностью
5584

Ответочка Шнурова

5408

Действительно?

Действительно?
5090

Дагестанец, не обижайся…

4891

Колпинские истории

Показать полностью
4687

Депутат "Единой России" Пётр Нелинов напал на официантку в одном из кафе Краснодарского края

Показать полностью
4151

Ответ на пост «В МГУ рассказали о беспрецедентном давлении со стороны семьи Тепляковых» 

4024

В тему измен

3448

Ответ на пост «Вот такой менталитет» 

3442

Какой вопрос- такой ответ

Какой вопрос- такой ответ Дагестан, Комментарии на Пикабу, Ксенофобия
3379

Люстра на новый год

Показать полностью
3265

Почему все так...

Почему все так...
3128

Что творится в группах, где общаются мошенники

Что творится в группах, где общаются мошенники Мошенничество, Телефонные мошенники, Развод на деньги, Обман, Длиннопост, Негатив, Республика Беларусь
Что творится в группах, где общаются мошенники Мошенничество, Телефонные мошенники, Развод на деньги, Обман, Длиннопост, Негатив, Республика Беларусь
Что творится в группах, где общаются мошенники Мошенничество, Телефонные мошенники, Развод на деньги, Обман, Длиннопост, Негатив, Республика Беларусь
Что творится в группах, где общаются мошенники Мошенничество, Телефонные мошенники, Развод на деньги, Обман, Длиннопост, Негатив, Республика Беларусь
Что творится в группах, где общаются мошенники Мошенничество, Телефонные мошенники, Развод на деньги, Обман, Длиннопост, Негатив, Республика Беларусь
Что творится в группах, где общаются мошенники Мошенничество, Телефонные мошенники, Развод на деньги, Обман, Длиннопост, Негатив, Республика Беларусь
Что творится в группах, где общаются мошенники Мошенничество, Телефонные мошенники, Развод на деньги, Обман, Длиннопост, Негатив, Республика Беларусь
Что творится в группах, где общаются мошенники Мошенничество, Телефонные мошенники, Развод на деньги, Обман, Длиннопост, Негатив, Республика Беларусь
Что творится в группах, где общаются мошенники Мошенничество, Телефонные мошенники, Развод на деньги, Обман, Длиннопост, Негатив, Республика Беларусь
Что творится в группах, где общаются мошенники Мошенничество, Телефонные мошенники, Развод на деньги, Обман, Длиннопост, Негатив, Республика Беларусь
Что творится в группах, где общаются мошенники Мошенничество, Телефонные мошенники, Развод на деньги, Обман, Длиннопост, Негатив, Республика Беларусь
Что творится в группах, где общаются мошенники Мошенничество, Телефонные мошенники, Развод на деньги, Обман, Длиннопост, Негатив, Республика Беларусь
Что творится в группах, где общаются мошенники Мошенничество, Телефонные мошенники, Развод на деньги, Обман, Длиннопост, Негатив, Республика Беларусь
Что творится в группах, где общаются мошенники Мошенничество, Телефонные мошенники, Развод на деньги, Обман, Длиннопост, Негатив, Республика Беларусь
Что творится в группах, где общаются мошенники Мошенничество, Телефонные мошенники, Развод на деньги, Обман, Длиннопост, Негатив, Республика Беларусь
Показать полностью 15
3048

Нуу... логично

Нуу... логично Скриншот, Отношения, Мужчины, Женщины, Мужчины и женщины, Измена, Повтор
Показать полностью 1
3025

Индексация пенсии

2889

Девочка-дизайнер это международное явление

Девочка-дизайнер это международное явление
2849

И пива сколько угодно

И пива сколько угодно
2839

Вождь краснокожих

Похожие посты закончились. Возможно, вас заинтересуют другие посты по тегам: