Человейник в моей голове

Человейник в моей голове Личность, Внутренний диалог, Психотерапия, Дневник, Чувства, Психолог

Психолог Робин Данбар в ходе своих исследований вывел, так называемое, "Число Данбара" - количество человек, постоянно "проживающих" в нашей голове. Что-то от 150 до 250 человек. Но в подавляющем большинстве около двухсот.

Что означает "проживающих"? То есть эта толпа народа имеет в нашем сознании свою комнатенку (вспомнился мультфильм про лося, в рогах которого поселились лесные обитатели). Когда мы вспоминаем об одном из этих людей, всплывает целая история: информация о прошлом и настоящем, какие-то данные о нем, эмоции с ним связанные, внешний вид, привычки и особенности и прочее и прочее. Это буквально аватар настоящего человека из жизни.

Самое удивительное, что вы даже можете не быть знакомы. Например, школьная подружка жены, о которой та прожужжала вам все уши, или известный певец, по которому вы фанатеете.

Когда вы меряете одежду перед работой, вы как бы мысленно вызываете аватары коллег или начальника, чтобы узнать то, что они об этом подумают. Принимая решение вы советуетесь в голове с аватаром мужа/жены, чтобы предположить его/её реакцию на тот, или иной поступок.

Это "Число Данбара" не расширяется, даже если меняются внешние обстоятельства, например, новая работа или новая семья. Просто старые аватары, редко используемые, выталкиваются за пределы сознания. Вспомните ваш ступор, когда бывший одноклассник обнимает вас на улице, радуясь, а вы силитесь вспомнить кто это. Просто он у вас уже ушел из "Числа Данбара", а вы у него еще нет. Хотя раньше вы, возможно, были очень дружны.

Доказательством этих "проживающих" у вас аватаров служат внутренние споры с ними, моделирование ситуаций, даже представления как вы причиняете им вред здоровью. Это ваши личные Васи, Кати и Эдуарды Петровичи, скопированные из наблюдения за оригиналами в жизни, но все равно, отличающиеся от исходника. Даже пары прожившие вместе 50 и более лет, не досконально знают супругов.

Психология | Psychology

20.2K поста59.5K подписчика

Добавить пост

Правила сообщества

Обратите особое внимание!

1) При заимствовании статей указывайте источник.

2) Не выкладывайте:

- прямую рекламу;

- спам;

- непроверенную и/или антинаучную информацию;

- информацию без доказательств.