21 день⁠⁠

Кто уже проходил этот путь в части полезных привычек? Это реально так работает?

Про запои и ваш алкоголизм рассказы не интересны, от слова совсем. Как и вообще про вредные привычки.

Не курю и не пью с первого рабочего дня нового года. Неделя получается. Даже и не хочется. Вообще не обламываюсь.

На следующе неделе в спортзал. Возобновлять заброшенный в середине прошлого года, занятия бегом и кроссфитом.