sebeposvetu

Пикабушник
поставил 634 плюса и 251 минус
отредактировал 0 постов
проголосовал за 0 редактирований
Награды:
10 лет на Пикабу
10К рейтинг 1 подписчик 1 подписка 46 постов 4 в горячем

Почему женщине нельзя приседать со штангой

В зал потянулся "свежачок". Новенькие девки, если б вы знали, как мне вас жалко.

Сил моих нет смотреть, как вас учат приседать со штангой. И вы -- бляди позорные! -- приседаете. С блинами, разумеется. В надежде сделать свои целлюлитные висячие жопы гладкими бразильскими. А что вы получаете на выходе? Ну, может, чуть более подтянутую задницу, а в довесок -- ноги футболиста и расширенную талию.

Вбейте в свои куриные черепно-мозговые: невозможно, прокачать ягодичные изолированно, приседая со штангой. Ноги и поясница по-любому будут включаться. Услышьте меня, пожалуйста, и, придя в зал, пошлите вхуй тренера, который предложит вам поприседать со штангой, чтобы "добавить объема в ягодичные".

Я в качалке -- 14 лет, и со штангой не приседаю.
Стою, как видите, ровно: вперед не нагнулась, жопу не оттопырила, а она -- сука! -- круглая. Как же так, а?
И вот никак до меня не доходит: почему вы меня не слушаете? На каком основании доверяете своим дебилам-тренерам и каким-то левым советчикам в фитнес-сообществах? На том лишь, что они закончили физвос в педе заочно?

Источник http://miss-tramell.livejournal.com/ Фото в комментах

Это было в Одессе

Это было в Одессе

Почему я ей не помог?

Вспомнил. Видел как молодая стройная и красивая девушка, стояла абсолютно голая прикрываясь широченными мужскими брюками, с фингалом под глазом и растрепанными волосами.

В 8:00 понедельника, в центре Москвы. 2011 год.
Десятки людей проходили мимо нее, идя на работу. И я тоже.

А она просто стояла и смотрела по сторонам.. .

Наверно кто-то плохо с ней поступил и выкинул посреди дороги.
До сих пор за нее больно, но о том что я мог ей помочь - подумал только недавно.. .

Как узнать в каком офисе ты работаешь?

В офисе крутого класса в обслуге работают молдаване, а в обычном - таджики

Как все было на самом деле

Европа в Древние века
Как все было на самом деле Европа в Древние века

Невинные девушки и рисковый парень

замечено на просторах жж
Невинные девушки и рисковый парень замечено на просторах жж

Сегодня днюха у Марии Шараповой, 27 лет!

С днём рожденья её)
Сегодня днюха у Марии Шараповой, 27 лет! С днём рожденья её)

Кто такой Андрей Кочергин?

Одно время был несколько популярен в молодежной среде, но сегодняшний его пост вконтакте заставил усомниться в его адекватности по теме "Крыма".
Кто такой Андрей Кочергин? Одно время был несколько популярен в молодежной среде, но сегодняшний его пост вконтакте заставил усомниться в его адекватности по теме "Крыма".
Отличная работа, все прочитано!