Маленькая хитрость.
Посвящается начинающим и более-менее опытным фрилансерам.
Работать дома конечно удобно. Но спустя какое-то время, у большинства проявляются различные проблемы. Подавленное состояние, проблемы со здоровьем на пустом месте и тому подобное.
Объяснения этим странностям - есть. Вы просто не можете отдохнуть ибо... с работы и не уходили. Вы начинаете воспринимать свой дом как рабочее место.
Решение таки есть. Оно достаточно простое. Выделите комнату или хотя бы уголок для работы. Установите для себя правило - работа только в этом месте. Как только вы его покидаете, все - дома, никакой работы. Дома - отдых и сон.
Надеюсь, озвученное поможет вам.