До моего сведения дошло, что мой нынешний пациент, комиссар Карл Фауш, награжденный герой войны на Пикарде IV и нынешний комиссар полка Железных Йоркширских пехотинцев, испытывает огромное чувство вины. Это может объяснить его нынешнее отсутствие общения с другими людьми, а также его проблемы со сном, что негативно сказывается на его лидерских качествах и боевых навыках. Я также получила сообщения от псайкеров о том, что он также страдает от галлюцинаций.
Хотя многие об этом и не подозревают, комиссары, в основном новички, нередко чувствуют себя виноватыми за расстрел собственных солдат. Хотя я не могу его винить. В конце концов, чувство вины - одна из древнейших и чистейших эмоций человечества, и одной лишь идеологической обработки недостаточно, чтобы убить ее. Я нашла несколько методов лечения, которые были бы эффективны в этом случае, но мне нужно поторопиться, чтобы разобраться с этим.
Как только комиссариат узнает об этом, его казнят. Я должна сделать все возможное, чтобы спасти его рассудок и жизнь. В конце концов, мой долг как военного советника - проверять и поддерживать психическое благополучие воинов Империума, будь то простой гвардеец, командир или комиссар”. - Дневник доктора Дианны Фрейд, доктора медицинских наук в области психиатрии и советника Имперской гвардии.
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете.Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
К планете летит осколок флота-улья Тиранид - но разве это причина унывать? Стратегический Совет Окрошки собрался, чтобы обсудить план обороны владений Бога-Императора от ксеносов.
1)
2)
В то время как Леди-Инквизитор пытается подготовить Окрошку к обороне, боевая группа Расчленителей прорывается через варп в поисках новых битв.
Примечание 1. Способы путешествия тиранид через пустоту космоса. Известно, что тираниды не пользуются варпом для космических перелётов, тем не менее, у них есть свои способы высокоскоростного путешествия сквозь пустоту - и обеспечиваются они кораблями-Нарвалами. Корабли-Нарвалы относительно малы размером и практически беззащитны, тем не менее они надёжно защищены окружающими био-кораблями. Наиболее заметной особенность корабля-Нарвала является выдающийся рог, напичканный самыми разнообразными сенсорами, в том числе гравиметрическими. Благодаря ним Нарвал способен на гигантских расстояниях обнаруживать звёздные системы. Обнаружив пригодную планету, корабль Нарвал, вероятно, используют её гравитацию для создания транзитного коридора из сжатого пространства, позволяющие флоту тиранид двигаться со сверхсветовой скоростью. Такой метод не может работать вблизи мощных источников гравитации, поэтому перед нападением на планету флот-улей выходит из коридора и начинает перемещаться более стандартными способами. В сумме скорость движения флота-улья оказывается ниже, чем достигает человечество с помощью варп-двигателей, но гораздо более надёжным. Следствием такого способа перемещения является то, что Империуму затруднено раннее обнаружение флотов-тиранид - большинство наблюдательных станций работают в ближнем радиусе действия, где возможны выход вражеских кораблей из варпа, в тоже время бездны космоса остаются практически без наблюдения. Ещё одним побочным эффектом является то, что манипуляции кораблей-Нарвалов с гравитационным полем вызывают катастрофические землетрясение, приливы, солнечные вспышки и другие бедствия планетарные бедствия, что дополнительно дезорганизуют планетарную оборону.