Недавно увлеклась мыслью о том,что хочу попробовать попасть в осознанный сон.Вычитала в интернете несколько техник,делала их в течении двух недель.Первую неделю никакого результата не было,но потом я просто взяла и проснулась среди ночи.Открываю глаза,ощущений спросонья как таковых не было.Я поняла,что спать вообще не хочется и,вздохнув,решила,что раз так,то пойду попью водички.В комнате было тихо и темно,но я могла видеть предметы в комнате из-за света от окна.В общем,вышла я в коридор и остановилась.(рядом была дверь,ведущая в другую комнату,из неё тоже доносилось свечение,как будто от телевизора.).Почему-то мне захотелось посмотреть на свои руки.Взглянув на них я увидела,что мои руки были будто бы расплывчатые.Я поняла,что нахожусь во сне и в этот же момент все окружение начало расплываться,исчезать,а перед глазами начала появляться белая дымка.Я поняла,что просыпаюсь и вспомнила,что для удержания сна надо щупать все вокруг.Мигом вернулась в комнату,но так как время поджимало,не нашла ничего лучше,кроме как начать щупать свою кровать.Это не помогло.Мои глаза сами по себе закрылись,а когда открылись опять,то я оказалась в своей комнате,уже в реальном мире.Я все помнила,но со временем воспоминание об этом опыте стало слабее,да и сам сон длился так мало,поэтому на данный момент я уже начинаю думать о том,что это был обыкновенный сон,просто из-за моей цели попасть в ОС я слишком сосредоточилась на нем,поэтому мой сон так сильно напоминал его.
Второй случай.Та же комната,только в этот раз я проснулась днем,хотя засыпала ночью.Я опять начала "просыпаться",но в этот раз успела поднять какой-то ящик с пола и начала вертеть его у себя в руках.Это не помогло,тогда я просто начала кружится вокруг себя и все прошло.В комнате было два зеркала,но я не стала в них смотреть.Я стала пытаться взлететь,мне сильно хотелось испытать это ощущение,но я подумала,что в комнате достаточно мало место для этого,поэтому решила открыть окно и "вылететь" на улицу,но проснулась в тот момент,когда открыла его.
В третьем случае же я оказалась в комнате не одна,а со своей бабушкой.Я слышала,что можно понять,оказался ли ты во сне с реальным человеком,указав на него мизинцем.Я не стала этого делать,а просто вцепилась в бабушку,так как также слышала о том,что если это всего лишь спрайт,то такое действие поможет оказаться во сне с реальным человеком.Бабушка вырывалась и оказывала сопротивление.Результат,к сожалению,я так и не узнала,так как проснулась.
Все эти сны на тот момент казались мне удачно попыткой вхождения в фазу,но спустя три дня уверенность начала испаряться.Теперь же я просто считаю,что это был сон,в котором я также не контролировала свои действия,а просто следовала его сюжету.
(на время проведения техник за эти две недели я завела дневник снов и у меня участились утренние просыпания.Также мне кажется,что мой сон стал довольно чутким,так как я просыпаюсь от любого шума.Но теперь я считаю,что мне просто повезло,что на те две недели обстановка в квартире была тихой.
