Штош, младшему исполнился годик! Пришла пора приводить себя в божеское состояние)

Использовать собираюсь свою любимую систему снижения углеводов в рационе) не прям чтоб до нуля, а то головушка кружится (проходили уже). Система проста - ешь, что хочешь, но за углеводами бди)

В базовом формате человеческому организму надобно около 300 г углеводов в сутки, на первом этапе хочу сократить до 150-180 г.

Стартовый вес 85 (тут б расплакаться, но изяществом форм я не отличалась никогда)
Цель -15 килограмм к своему дню рождения, то бишь к ноябрю)

Пожелайте мне удачи!)

Вам похрен на меня, а мне на вас, по этому можете минусить и писать в комментах всякую дичь, однако, хочу заметить, что площадка скатилась хуже некуда. И люди по большей части тут "тролли" и "душнилы" Жаль нормальных авторов постов, Вас тут осталось не так много. Надеюсь,что все изменится к лучшему.

Ночь, я лежу, листаю Ютуб и вдруг мне попадается Цой, группа крови.
Я никогда не думал, что песня станет мне такой понятной.
Желаю всем удачи
https://www.youtube.com/embed/_3hxs34j1ic

Ещё вчера был офисно-разъездным продаваном.

Завтра улетаю на вахту в первый раз. Буду переделавать мир на зелёную энергетику. Пожелайте удачи, пожалуйста.

Мужики, не пора ли нам начать свою борьбу, а то мы явно проигрываем! Даже у них название благозвучнее, чем у нас.

Движение за права мужчин - ну что, давайте муженизм сделаем, мужиковство, мужество... а это уже есть...

Да, похоже ничего у нас не получится, будем любить дальше женщин. Несмотря на все их закидоны. Ну и будем, как всегда виноваты, что уж тут