Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Регистрируясь, я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Миллионер Стань богаче всех – это викторина по мотивам телешоу

Миллионер - Стань богаче всех

Головоломки, Логическая, Мобильная

Играть

Топ прошлой недели

  • Animalrescueed Animalrescueed 43 поста
  • XCVmind XCVmind 7 постов
  • tablepedia tablepedia 43 поста
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая «Подписаться», я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Пятерочка Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Промокоды Яндекс Еда Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
klinch76

Ответ на пост «Размышление...»⁠⁠1

2 месяца назад

С каждым днем, с каждым новым постом, все больше убеждаюсь, что смайлик "клоун" это не про ТС, а подпись некоторых читателей для того, чтобы было понятно какая здесь аудитория

Смайл Посты на Пикабу Ответ на пост Текст
0
yablakla
yablakla

Ответ на пост «Парковочные войны»⁠⁠3

2 месяца назад

Когда вижу пост который пишет TS от своего имени но в тегах не пишет главный тег "моё" я плюсик не ставлю не поднимаю в топ не подписываюсь на автора потому что это не автор а копипаста скопипижженная с других ресурсов. Тс с одним постом почему-то появился через 11 месяцев после регистрации с очень оригинальным именем.

Ответ на пост Посты на Пикабу Первый пост Текст
0
8
WindoW.MakeR
WindoW.MakeR
Скриншоты комментов

Ответ на пост «Как заснуть за две минуты по методу военных летчиков»⁠⁠2

2 месяца назад

Я об этой технике лет десять знаю, только там было написано делать всё наоборот, снизу вверх по телу. С непривычки в первые разы случалось, что пока расслабляешь мышцы шеи и лица - расслабленное тело непроизвольно дергалось как от удара током (есть такой защитный механизм у организма, когда ты в сознании, а тело уже полностью расслабилось, можно погуглить как это называется). Плюс к этому упражнения узнал про "технику засыпания советских летчиков времен великой Отечественной" (не знаю правда от них пошло, но тоже помагает) - когда глаза пытаешься расслабить нужно смотреть как бы чуть вверх относительно тела, якобы так глаза начинают закатываться при обмороке. Никого не призываю использовать исключительно мой метод, может кому-то поможет, может нет, всё у всех индивидуально. Но полное расслабление мышц перед сном у меня действительно работает

Сон Посты на Пикабу Техника Расслабление Засыпание Ответ на пост Текст
1
0
gmAvatar
gmAvatar
Всё о кино

Продолжение поста «Хватит трогать бюст Кристины Хендрикс своим большим пальцем!»⁠⁠1

2 месяца назад

Положительные реакции побеждают)

Продолжение поста «Хватит трогать бюст Кристины Хендрикс своим большим пальцем!»
Кристина Хендрикс Ответ на пост Скриншот Посты на Пикабу Плюсы и минусы Реакция
0
0
FrolFrolov
FrolFrolov

Коротко о Пикабу⁠⁠

2 месяца назад

Случайное соседство постов в ленте

Коротко о Пикабу

Сами посты и каменты к ним читать не стал.
Завышенная цена б\у баб

Коротко о сексе

Показать полностью 1
[моё] Забавное Посты на Пикабу Мужчины и женщины Длиннопост
0
0
Alexander.SE
Alexander.SE
Блог электрика
Серия Разные околоэлектрические мысли

Когда реклама идеально попала в контекст⁠⁠

2 месяца назад

Вот что значит контекстная реклама. Ситуация произошла на Пикабу, в комментариях к статье Помочь соседке или пусть живёт спокойно? Фото оттуда:

Коммент оттуда:

У меня всё.

Показать полностью 2
[моё] Посты на Пикабу Пикабу Комментарии Админ Длиннопост
0
145
user8711267
Скриншоты комментов

Ответ на пост «Как заснуть за две минуты по методу военных летчиков»⁠⁠2

2 месяца назад

Увидел хороший пост, захотелось добавить свои три копейки:

Я пришел к такому методу самостоятельно, в детстве было тяжело с засыпанием, потом стало очень хорошо, даже не помню в какой именно момент, но сейчас засыпаю ещё наверное до того, как голова коснется подушки.

Что хотел дополнить:

1. Перед всеми этими расслаблениями физическими - принять душ. Прохладный душ. Чем холоднее вода, тем лучше. Вы замёрзнете, а дальше тут даже в комментариях писали, что после купания в проруби - человек потом спал как убитый. Здесь примерно такая история - когда вы сначала охладитесь - потом залезете под теплое одеяло и будете согреваться - и в момент согревания - засыпаться будет очень здорово.

1.1. Еще лучше будет - если вы почувствуете усталость и хотите спать, именно в этот момент надо чуть ли не бежать к кровати, тогда нафиг душ этот прохладный. У меня было так, вот например лежу читаю книгу/смотрю телевизор/занят делами - но вдруг почувствовал сонливость - все нахер бросить. Вот буквально пошел умылся, зубы почистил, разделся, лег спать - засыпаешь мгновенно. Если перебороть это состояние - ну все, привет, ходи до следующего раза, либо манипуляции в п. 1.

2. Обязательно выгоните из головы все мысли, не надо думать - "вот сегодня нахамили в магазине, а я вот ответил бы так, а потом вот так, а он такой мне ..., а я ему ...". В это момент вы разозлитесь и будете взбудоражены. Сон не придет.

3. В оригинальном посте указаны техники по расслаблению всех мышц, но на мой взгляд не уделено внимание "позе" в которой вы засыпаете. А это тоже важно. Вы должны лежать максимально комфортно. Тогда и расслабиться получится быстрее. В моем случае - очень помогает обнять подушку, я сплю практически на ней всем торсом и голова тоже на подушке. Одеяло зажимаю между ног, одна нога снаружи, вторая под одеялом. Для меня так лежать очень комфортно, но у каждого свое любимое положение.

4. В комментариях писали про образы - "сон наяву". Тоже очень важный момент. Когда вы уже расслабили все мышцы лица (считаю ключевым моментом, руки ноги фигня, главное "отпустить" лицо), рук, ног - далее вы лежите весь такой расслабленный - но ничего не происходит. Тут в дело идут эти самые "образы". В голове все равно роятся тысячи мыслей о делах насущных, мозг пытается анализировать прошедший день. Заглушите это. Начинайте думать о чем-то лёгком, с теплой эмоциональной окраской, не уверен насчёт всех - но мне помогают воспоминания из детства, когда все беззаботно, как вы например отдыхали в деревне у бабушки, когда носились с друзьями по улицам, вспоминайте природу, дуновение ветра, шелест листвы, шум волн, купание в теплом озере, синее небо, кучевые облака, прогулки под летним дождем. В общем то, что вас успокаивает из природных явлений или может что-то физически невозможное, о том как мечтали летать, как бороздите бескрайний космос, я не знаю, в общем всё то, что вас приводит в умиротворение напополам с радостью, главное тут не растормошить мозг, а наоборот успокоить. В этот момент "образы" и начинают как бы сказать - "загораться" на окраине сознания, как небольшие огоньки - вы легко их отличите от обычных мыслей - они такие, хммм... "цветные" что-ли. Как только увидите их - концентрируйтесь на них! "Приближайте" их с окраины сознания, на первый план.

5. Теперь ситуация - когда все вышеперечисленное нихрена не помогло. Идите попейте воду, если есть возможность выйти на балкон - идите. Охладитесь немного, подышите свежим воздухом, потом начинайте заново.

Примечание: немаловажна температура в спальне. Должно быть не жарко, нужна прохлада и свежий воздух. Перед сном (примерно за час) если возможно откройте окно, проветривайте спальню, воздух должен быть свежим. Влажность - тоже важно, сейчас уже скоро начинается отопительный сезон, батареи сушат воздух. Купите увлажнитель воздуха, отрегулируйте влажность в спальне. Так же немаловажен досуг перед сном - старайтесь за час до сна исключить все активности. Телефон с лентой новостей тоже конечно лучше убрать, вы опять же растревожите мозг различными новостями, или желаниями. Ну если без телефона совсем никак перед сном - старайтесь читать нейтральную информацию, посмотрите лучше котиков, не надо открывать политику.

Pss писал сам, нейросетью не проверял, поэтому извините за ошибки, если найдутся.

Показать полностью
[моё] Комментарии на Пикабу Скриншот Сон Длиннопост Посты на Пикабу Техника Расслабление Засыпание Ответ на пост Текст
33
9
Sochinil
Sochinil

Перекрёсток семи дорог, вот и я⁠⁠1

2 месяца назад

Когда мне было 18, я точно знал, что хочу работать "на себя", создать что-то "своё" и ни от кого не зависеть.

У меня получилось создать своё дело - заправку картриджей, жить с его помощью, путешествовать, но не получилось развить во что-то большее, не требующее моего внимания, мой успех - лишь один работник, водитель и секретарша в моменте. И та была на две компании пополам, но зато какая))

Везу найденный стол зайцем в трамвае, чтобы на нём заправлять картриджи

Везу найденный стол зайцем в трамвае, чтобы на нём заправлять картриджи

Но прошло лет 13 и я поосмотрелся, поосязался... Решив, что в этой сфере развитие получить непросто, а мне стало в ней не интересно - грязь и небезопасный для дыхания порошок, разные запчасти, мусор во время работы, я как-то больше стал задумываться о том, что меня окружает и решил, что надо что-то менять в жизни.

Тогда я уже полтора года параллельно работал в качестве инженера, совмещая это со своими клиентами, и очень устал от такого подхода, времени на семью было не очень много, хотя в деньгах хватало.

И я решил отказаться от всех клиентов и "закрыть" фирму.

Прошло ещё пара лет. И вот теперь, находясь в моменте, где я на кого-то работаю, я не вижу для себя решения ни одной из глобальных(как для меня) целей, которые я намереваюсь достичь..

Мой друг работает вахтой и зарабатывает хорошие деньги, логично было бы посмотреть в эту сторону - но я думал, что возрастной ценз явно усложнит такую работу в будущем. Сейчас понимаю, что он будет почти везде. В условной ИТ-сфере если тебе 50 и ты меняешь работу, точно такие же сложности возникнут.

И возвращаюсь к мысли, что только что-то своё позволяет полностью брать ответственность на себя, но глядя вокруг, имея семью и обязательства, потребляющие часть времени, внимание и финансов, уже нельзя решиться на некоторые идеи, требующие полной отдачи первого, второго или третьего.

- Развиваться на работе?

У нас выше в принципе только руководство, и особо некуда развиваться. А отсутствие индексации уже пару лет делает и само продолжение работы не особо интересным, с учётом того, что тратится машина и люди потихонечку будут бежать в таких условиях, найдя что-то лучше, но это всё бег на месте, о котором говорил Льюис наше всё Кэролл

Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее!

- Учиться и перейти на удалёнку программистом?

У меня есть диплом, я потратил больше 300 часов обучения, очень неплохо понял JS со стороны backend и никому не нужен на НН, либо не научился искать правильно.

- Развивать канал?

Да. Но - условный пост на пикабу при ссылке на канал зачастую минусится теми, кто ничего и создать не способен. Да, бывает взлетит какой-то пост, но он остросоциальный и я не хотел бы на нём пиариться, мне хочется от таких - реакции, инфоповода и бывает, это получается, за что вам всем спасибо!

- Дзен?

Помер и весь состоит из ИИ-высеров, которые, впрочем, 90% не способны даже отличить от постов живых людей...

И я стою в свои 35 лет на перекрёстке дорог, всегда думая, что буду знать, где мой путь и куда мне идти.

Так что если кому-то нужен джуниор на удалёнку - я с радостью!

Я по понедельникам пишу посты - но предыдущий понедельник пропустил, был занят этим и этим

Но в дальнейшем я и дальше буду писать, как пытаюсь развиться сам, развить канал и иду к своим целям.
Кому интересно - я всем рад и на пикабу и в телеге, ссылка доступна, ищущий да обрящет.

Пикабу: по сбербанку - я напишу заключительный пост, как что-то станет ясно, а пока ищу покупателя другого. На сбер накатал все жалобы, куда только смог: ФАС, Роспотреб, Прокуратура, АП и везде со своими аргументами. Может тем, кто пойдёт следом по моим стопам этим путём - станет проще...

Телеграм: было совсем не до него (знаю, не оправдание), сейчас напишу пост, завтра выложу. Там про Толстого и Каренину, если что)

Всем спасибо за внимание,
Осс!

Показать полностью 1
Посты на Пикабу Пикабушники Развитие Саморазвитие Длиннопост
1
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Пятерочка Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Промокоды Яндекс Еда Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии