Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
#Круги добра
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Hit ball— аркадный шутер с элементами рогалика! Отбивай волны врагов, прокачивай способности и проходи уровни с ловушками и боссами!

Хитбол

Аркады, Казуальные, Для мальчиков

Играть

Топ прошлой недели

  • SpongeGod SpongeGod 1 пост
  • Uncleyogurt007 Uncleyogurt007 9 постов
  • ZaTaS ZaTaS 3 поста
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
iHairium
iHairium
2 года назад

Диффузное выпадение волос⁠⁠

Диффузное выпадение волос — это один из видов, который никогда не приводит к полному облысению и хорошо поддается лечению. Оно делится на телогеновое и анагеновое, и зависит от стадии жизненного цикла, на которой начинается выпадение.

Диффузное выпадение волос Волосы, Здоровье, Трихология, Выпадение волос, Облысение, Длиннопост


Телогеновое начинается на стадии телогена — фазе выпадения волоса после активного роста. Может наблюдаться в любом возрасте и проявляется в виде сильного выпадения волос.

Телогеновое выпадение волос условно делят на:

  • Острое — длится менее 6 месяцев. Характеризуется резкой разницей между объемом выпавших и растущих волос. В норме такой вид выпадения регрессирует спонтанно или на фоне терапии.

  • Хроническое — длится более 6 месяцев, иногда очень долго. Пациенты с хронической телогеновой алопецией отмечают сильное выпадение с волнообразным течением.


    Анагеновое начинается на стадии анагена — фазе активного роста волоса. Возникает внезапно из-за воздействия факторов способных подавлять деление клеток волосяного фолликула. При этом волосы выпадают, не переходя из фазы анагена в фазу телогена.

    Причины

    Для эффективного лечения диффузного выпадения необходимо установить его причину. Причины диффузного выпадения делятся на несколько групп.

    Хронические заболевания: эндокринные нарушения, такие как заболевания щитовидной железы, послеродовое выпадение волос; аутоиммунные и системные заболевания; инфекционные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры и злокачественные опухоли.

    Стрессовые события: острый или хронический стресс, при несчастных случаях и травмах; сильные психоэмоциональные нагрузки; депрессия и другие неврологические заболевания.

    Дефицитные состояния: дефицит железа — одна из распространенных причин выпадения волос, даже при отсутствии анемии; дефицит цинка, меди, хрома, селена, витамина В12, белка и других витаминов, минералов, микро- и макроэлементов. Чаще всего такие дефициты формируются при быстром снижении веса (диета, стресс и нарушение питания, вследствие травм и операций).

    Прием лекарственных препаратов: цитостатики, ретиноиды, пеницилламин, интерфероны, антикоагулянты, чрезмерное употребление витамина А, бета-блокаторы и некоторые другие, могут вызывать длительное и стойкое выпадение волос. Ряд препаратов (талий, ртуть, мышьяк) вызывают отравление и интоксикацию организма, соответственно, и выпадение волос. Химиотерапия, лучевая и другие противоопухолевые терапии.

    Воспалительные заболевания волосистой части головы: себорейный дерматит, псориаз, эритродермия и фолликулиты.

    В настоящее время многие ученые придерживаются теории нарушения микроциркуляции волосяного фолликула, токсическое воздействие и нарушение обмена веществ влияют на синтез волос, что приводит к его истончению и выпадению. Волосяной фолликул является одной из самых активных структур в организме, и ему необходимо усиленного питание для нормальной работы.

    Диагностика диффузного выпадения

    При диагностике важно обратить внимание на:

  • Патологии со стороны внутренних органов и выявить дефициты витаминов и микроэлементов.

  • Анамнез: прием лекарственных средств, перенесенные заболевания, наличие инфекционных заболеваний, стресс, ограничение питания или диета.

  • Состояния волос. Ежедневную потерю волос более 100 штук, ухудшение качества и уменьшение толщины волоса, положительный пулл-тест.


    И нужно провести аппаратную диагностику. Трихоскопия проводится с использованием камеры и увеличительных объективов (х60- для исследования кожи головы и волос, х200- для исследования состояния волосяной поры)

    Лечение

    Лечение диффузного выпадения волос заключается в коррекции дефицитов и лечении основного заболевания, вызывающего выпадение волос, а также исключении провоцирующего фактора.

    Наружное лечение заключается в улучшении кровообращения и усиления регенерации волосяного фолликула. Назначении домашнего ухода и использовании лосьонов и сывороток для стимуляции роста волос.

    Дополнительно применяют: дарсонваль, лазеротерапию, массаж кожи головы, озонотерапию, криотерапию и другие методы.

    Лечение длится в среднем от 3 до 6 месяцев. При этом полностью восполняются дефициты в организме, прекращается выпадение и восстанавливается активный рост волос.

В приложении iHairium вы можете бесплатно пройти диагностику состояния кожи головы и волос. Источник: наш сайт, где мы размещаем много полезной информации по уходу и здоровью волос.

Показать полностью
[моё] Волосы Здоровье Трихология Выпадение волос Облысение Длиннопост
1
iHairium
iHairium
2 года назад

Как просто проверить активность выпадения волос⁠⁠

Ежедневная потеря 50-150 волосков не влияет на густоту ваших волос, потому что цикл созревания волосяных фолликулов асинхронный, то есть все волосы находятся в разных фазах.

Как просто проверить активность выпадения волос Волосы, Здоровье, Трихология, Выпадение волос, Облысение

Но как узнать, сколько волос вы теряете за день?

Существует относительно простой субъективно-объективный способ определения активности выпадения волос, который можно провести в домашних условиях. Это тест на растяжение или тест на натяжение волос.

Сделать этот тест просто:
Возьмите прядь волос пальцами и умеренно потяните.

Не выдергивайте волосы с силой, а спокойно тяните .

Лучшее время для проведения теста — через 24 часа после мытья головы.

В норме после 4-6 потягушек на руках может остаться 1-5 волоска. При патологическом выпадении волос после каждой тракции на руке остается 5-10 и более волосков.

Вы знали об этом простом тесте? Будем рады вашим лайкам и реакциям в комментариях.

В приложении iHairium вы можете бесплатно пройти диагностику состояния кожи головы и волос. Источник: наш сайт, где мы размещаем много полезной информации по уходу и здоровью волос.

Показать полностью 1
[моё] Волосы Здоровье Трихология Выпадение волос Облысение
6
iHairium
iHairium
2 года назад

Как заботиться о волосах летом?⁠⁠

Как заботиться о волосах летом? Волосы, Здоровье, Трихология, Выпадение волос, Облысение, Лето, Солнце, Ультрафиолет

Приближается лето, а летом появляются дополнительные факторы, пагубно влияющие на наши волосы.

Прежде всего, это ультрафиолет. И кожу и волосы также необходимо защищать от солнечных лучей специальными средствами, содержащими УФ-фильтр. Причем, чем выше цифра, указанная на упаковке, тем лучше.

Еще одним эффективным средством будет головной убор. Это может предотвратить высыхание и сжигание волос.

Жара также приводит к высыханию волос. Для их защиты используйте увлажняющие шампуни и питательные увлажняющие маски хотя бы раз в неделю. Особенно, если у вас окрашенные волосы. Изначально они достаточно сухие и пористые.

Еще одна причина, которая может "высушить" волосы, — соленая вода. Нужно как можно быстрее смыть соль с волос. Делаем это либо сразу на пляже, если есть душевые, либо в отеле. После этого сразу нанесите увлажняющие средства для защиты волос – любые на ваш выбор.

Соблюдайте эти простые правила, и летом ваши волосы будут в порядке! :)

В приложении iHairium вы можете бесплатно пройти диагностику состояния кожи головы и волос. Источник: наш сайт, где мы размещаем много полезной информации по уходу и здоровью волос.

Показать полностью 1
[моё] Волосы Здоровье Трихология Выпадение волос Облысение Лето Солнце Ультрафиолет
6
RepulsOne
RepulsOne
2 года назад
Скриншоты комментов

Слабые волосы⁠⁠

Слабые волосы Скриншот, Волосы, Алопеция, Облысение

Naked Story 18+

Показать полностью 1
Скриншот Волосы Алопеция Облысение
6
iHairium
iHairium
2 года назад

Продукты, которые ускоряют рост волос и оживляют их⁠⁠

Многие продукты содержат вещества, ускоряющие рост волос и оживляющие их:

Продукты, которые ускоряют рост волос и оживляют их Волосы, Здоровье, Трихология, Выпадение волос, Облысение, ЗОЖ, Питание, Правильное питание, Длиннопост


Биотин - витамин В. Необходим для нормального роста и укрепления волос.

  • Соя (зерно) 60 мкг/100г - 120% (сут. норма)

  • Желток куриного яйца 56 мкг/100г  - 112% (сут. норма)

  • Яйцо куриное 20.2 мкг/100г  - 40% (сут. норма)

  • Крупа овсяная 20 мкг/100г - 40% (сут. норма)


    Витамин Е. Действуя как антиоксидант, снижает интенсивность окислительного стресса, который влияет на кожу головы и приводит к выпадению волос.

  • Семена подсолнечника

  • Шпинат

  • Растительные масла

  • Орехи

  • Авокадо

  • Креветки

  • Фрукты и ягоды


    Витамин D. Активизирует спящие волосяные фолликулы.

  • Рыбий жир (из печени трески) 250 мкг/100г - 2500% (сут. норма)

  • Сельдь жирная 30 мкг/100г - 300% (сут. норма)

  • Кета 16.3 мкг/100г -163% (сут. норма)

  • Скумбрия 16.1 мкг/100г -161% (сут. норма)

  • Лосось атлантический (сёмга) 11 мкг/100г - 110% (сут. норма)

  • Горбуша 10.9 мкг/100г -109% (сут. норма)

  • Икра чёрная зернистая 8 мкг/100г - 80% (сут. норма)

  • Желток куриного яйца 7.7 мкг/100г - 77% (сут. норма)

  • Тунец 5.7 мкг/100г - 57% (сут. норма)

  • Грибы лисички 5.3 мкг/100г - 53% (сут. норма)


    Витамин С. Необходим для лучшего усвоения железа.

  • шиповник, сладкий перец,

  • смородина, облепиха,

  • петрушка, укроп,

  • капуста брюссельская, белокочанная или цветная,

  • картофель, помидоры,

  • яблоки, ананасы, цитрусовые


    Железо. Дефицит этого микроэлемента приводит к выпадению волос.

  • Кунжут 16 мг/100г - 114% (сут. норма)

  • Морская капуста 16 мг/100г  -114% (сут. норма)

  • Отруби пшеничные 14 мг/100г - 100% (сут. норма)

  • Гриб сморчок 12.2 мг/100г - 87% (сут. норма)

  • Чечевица (зерно) 11.8 мг/100г -  84% (сут. норма)

  • Соя (зерно) 9.7 мг/100г  - 69% (сут. норма)


    Омега-3. Их поступление в организм препятствует развитию воспалений, провоцирующих алопецию.
    Омега-3 содержится в рыбе: лосось, скумбрия, сельдь, анчоусы, кижуч, мойва, сардины, тунец, форель, барабулька и другие виды.

    Не забывайте и про морепродукты: икру, кальмары, устрицы, мидии, моллюски.

В приложении iHairium вы можете бесплатно пройти диагностику состояния кожи головы и волос. Источник: наш сайт, где мы размещаем много полезной информации по уходу и здоровью волос.

Показать полностью 1
[моё] Волосы Здоровье Трихология Выпадение волос Облысение ЗОЖ Питание Правильное питание Длиннопост
6
iHairium
iHairium
2 года назад

Лучшие продукты для укрепления волос⁠⁠

Лучшие продукты для укрепления волос Волосы, Здоровье, Трихология, Выпадение волос, Облысение, Текст, ЗОЖ, Питание

Пятерка лидеров:

1. Яйца.

Они снабжают организм белком, стимулирующим рост волос, ведь их фолликулы состоят в основном из этого вещества. Известно, что нехватка белка – прямой путь к облысению.

Помимо белка яйца богаты биотином, который необходим для выработки кератина.

2. Ягоды.

Они богаты известным антиоксидантом витамином С. Это вещество помогает защитить волосяные фолликулы от повреждения свободными радикалами.

Витамин С необходим для синтеза коллагена. Этот белок предотвращает ломкость и выпадение волос.

3. Шпинат.

Это растение снабжает организм витаминами А и С, фолиевой кислотой и железом, которые необходимы для нормального роста волос.

Витамин А улучшает работу желез, отвечающих за выработку кожного сала. Это вещество необходимо для увлажнения кожи головы и поддержания здоровья волос.

4. Жирная рыба.

Обогатить свой рацион жирной рыбой – правильное решение для тех, кто хочет красивые и густые волосы. Этот продукт содержит ненасыщенные жирные кислоты, которые предотвращают выпадение волос.

Жирная морская рыба содержит протеины, селен, витамины D3 и B, которые оздоравливают и укрепляют волосы.

5. Батат.

Бета-каротин, как известно, в организме превращается в витамин А. Он, в свою очередь, приносит максимальную пользу волосам. Отличным источником этого вещества является батат.

Витамин А предотвращает отмирание волосяных фолликулов, поэтому он очень полезен при алопеции.

В приложении iHairium вы можете бесплатно пройти диагностику состояния кожи головы и волос. Источник: наш сайт, где мы размещаем много полезной информации по уходу и здоровью волос.

Показать полностью 1
[моё] Волосы Здоровье Трихология Выпадение волос Облысение Текст ЗОЖ Питание
2
iHairium
iHairium
2 года назад

Два вида заболеваний в трихологии⁠⁠

Два вида заболеваний в трихологии Волосы, Здоровье, Трихология, Выпадение волос, Облысение, Текст

Все заболевания, изучаемые в трихологии, можно разделить на две группы:

  • Заболевания волос или аномалии волосяного стержня

  • Кожные заболевания

    Повреждение волосяного стержня может вызвать ломкость волос, которая часто выглядит как алопеция.

    Причины повреждения волосяного стержня:

  • Расчесывание

  • Агрессивные средства по уходу и укладке

  • Частое окрашивание

  • Завивка волос

  • Частые тепловые процедуры


    В этом случае чешуйки волосяной кутикулы отслаиваются и волосы ломаются. Многие из этих проблем можно решить правильным уходом.

    Алопеция относится к состояниям, при которых волосы не ломаются, а выпадают с корнем.

    Существуют разные типы:

  • Очаговая алопеция

  • послеродовая алопеция

  • тракционная

  • симптоматическая

  • облысение по мужскому типу

  • облысение по женскому типу

Причины выпадения волос разные, поэтому и лечение разное. Вот почему так важна диагностика.

В приложении iHairium вы можете бесплатно пройти диагностику состояния кожи головы и волос. Источник: наш сайт, где мы размещаем много полезной информации по уходу и здоровью волос.

Показать полностью
[моё] Волосы Здоровье Трихология Выпадение волос Облысение Текст
0
2
Аноним
Аноним
2 года назад

Волосы. Облысение. Вопрос⁠⁠

Знаю-знаю, кому то идёт быть лысым. Брутальность, и всё такое. Но меня лично это ОЧЕНЬ расстраивает. Мне уже давно не 20, но ещё и не 40. Но я так и не смирился с этим. Не то что бы я с этим что то делаю, но временами нет-нет, да и задумываюсь об это. А вдруг? Хотя бы под закат жизни, так сказать, помахать гривой мне хотелось бы.

Что я знаю об облысении?

Вроде виновата щитовидка, в основном. Потом гармоны. Потом стресс, курение, и вообще там много факторов.

Но недавно я заметил, что я даже не лысый. Что парадоксально. У меня на голове очень много, бесчисленное количество вот таких маленьких, "ростков" волос. Но они почему то не вырастают во взрослые волосы. Видимо, не успевают. НО РАСТУТ ЖЕ, МАТЬ ИХ!

И я задумался... Вообще у меня такой вопрос возник: а реально ли вообще процесс повернуть вспять?

Раз они растут, значит луковицы там есть. Значит процесс идёт и они формируются. Но видимо из за "плохой почвы", моя рассада там не вырастает. Значит этому есть причина.

Что если убрать причины, и... я перестану быть лысым? Это реально?

Волосы. Облысение. Вопрос Волосы, Облысение, Алопеция, Помощь
Показать полностью 1
Волосы Облысение Алопеция Помощь
8
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии