Пенсионерка завоевала два золота на ЧМ по зимнему плаванию
83-летняя Нина Максимова из Перми взяла две золотые медали на чемпионате мира по зимнему плаванию. 7 февраля пенсионерка стала лучшей на дистанции 50 метров вольным стилем, а уже на следующий день превзошла соперников в заплыве на 25 метров.
Спортсменка занимается плаванием уже более 77 лет и тренируется в пермском клубе «Тонус». Она неоднократно становилась призером соревнований, за что и получила свое прозвище – Золотая бабушка.
«Наша Нина как всегда — золотой призер на чемпионате мира, который проходит сейчас в Словении. Здоровья ей крепкого! Нам есть на кого равняться», – написано на официальной странице клуба.
Международный турнир проходил в Словении, на озере Блед, с 3 по 9 февраля. На момент проведения чемпионата температура воды в нем не превышала +1°C. В соревнованиях приняло участие 1042 спортсмена из 36 стран – России, Аргентины, ЮАР, Германии, США, Монголии, Чехии и других.
Источник: Спортпресса
Утренняя рутина по-скандинавски.
Фотограф и художник из Швеции Йонна Йинтон живет в маленькой деревне в северной части страны среди лесов и озер.
"Everyones talking about sharing morning routines. So, here you got one! ;) A refreshing ice bath/swim. Wouldn't you all agree that this is the best way starting off the day? No more hot showers. No more comfort zone".
Вольный перевод: Все говорят о том, чтобы делиться утренней рутиной. Итак, вот вам одна! ;) Освежающая ледяная ванна/плавание. Разве вы все не согласитесь, что это лучший способ начать день? Больше никакого горячего душа. Больше никакой зоны комфорта".
Мороз, солнце, бензопила. Купание в -30°
Часам к 11 дня начинаем рубить прорубь. Лед намерз толстый поэтому пилим бензопилой, хотя обычно, когда не столь морозно, рубим пешнями.
Длина проруби метров десять, ширина - около трех. Топим баграми отколотые льдины под ледовое поле. Со временем там внизу не останется места и нужно будет свеженаколотые ледышки при чистке проруби вытаскивать. Топить удобнее - меньше возни.
Потом - бах! - я с маху ныряю в прорубь и плыву к дальнему краю. Вода плещется тяжелыми ртутными волнами, она даже успела схватиться тонким ледком, который режет кожу, . Отталкиваюсь от противоположной стороны руками и плыву обратно. Иногда повторяю заплыв, но в этот раз всё же холодновато.
Выскакиваю на лед и чувствую как волосы моментально схватывает морозом, растираю их полотенцем, предусмотрительно захваченном с собой и бегу до нашей кандейки. В ней градусов на тридцать теплее чем снаружи и изморозь пр стенам. Бежать до нее метров тридцать. Бодрит весьма
среди арктических торосов
декабрьский взламывая лёд
курлыкая косяк моржовый
плывёт
Если вы профи в своем деле — покажите!
Такую задачу поставил Little.Bit пикабушникам. И на его призыв откликнулись PILOTMISHA, MorGott и Lei Radna. Поэтому теперь вы знаете, как сделать игру, скрафтить косплей, написать историю и посадить самолет. А если еще не знаете, то смотрите и учитесь.