Ответ на пост «Действующий лайфхак при сильной заложенность носа (я вообще не шучу)»
У меня тоже был период зависимости от капель в нос - 10 лет на назоле. Назол был в каждой сумочке, парочка обязательно бралась в отпуски и командировки и перед выездом в аэропорт проверялось наличие наравне с паспортом и билетом. Нос закладывало даже если днём просто задремать сидя на 5 минут.
Не помню по какому поводу я решила начать делать контрастные обливания. Поскольку я не гонюсь за рекордами и не люблю экстремальные эмоции, начала с малого - бледно-прохладная и умеренно-тёплая вода только по ступням. 2-3 дня одинаковой температурой. Потом за ещё 10-12 дней постепенно доводила до максимально-горячей и максимально- холодной, которые могла терпеть.
Потом ступни и икры так же с холодной и горячей и за неделю дойти до сильно холодной и сильно горячей. Далее - бёдра и ниже, задница и ниже, живот и ниже, плечи-руки и ниже, далее с головой.
Никакого экстрима - 10-15 секунд холодной, 10-15 горячей и таких три повтора. Дольше ждать, пока вода сольётся.
Уже где-то на бёдрах я поняла, что стала капать реже. На животе поняла, что вообще не капаю. На всякий случай боялась и носила капли с собой ещё месяц наверное.
И всё, слезла с капель!
Ответ venkova в «Действующий лайфхак при сильной заложенность носа (я вообще не шучу)» В копилку освобождения носа от заложенности
Я тоже использовал разные советы, но моему аллергическому насморку они что-то не помогают. Я даже стоял на голове и это отчасти давало эффект, но способ, который открывал мой нос и просыпалось обоняние связан с моим спортом - тхэквондо. Есть такое упражнение мах ногой. Нужно стоять в стойке и делать мах прямой ногой. 10есять махов правой и десять левой и этого достаточно, чтоб попить утром кофе с бутером ощущая все необходимые ароматы.
Эксперементируем с вибратором дальше
Ответ на пост «Действующий лайфхак при сильной заложенность носа (я вообще не шучу)»
На волне постов про насморк и вибраторы.
Я сижу на каплях уже несколько лет, остановился на "Рино-Норм", тк он не сушит и не приводит к взрывам сосудов.
Пока все пихают себе в лицо предметы интимного предназначения и зубные щетки, я решил проверить способ более простым и логичным способом.
Все очень просто, это "умный" браслет Mi Band, в моем случае пятое поколение. Если придать ситуации хоть долю серьезности, по мне так это наилучший вариант. Часы всегда с собой, не занимают места, нет ничего странного в их ношении и прочее, прочее.
Заставить их непрерывно и сильно вибрировать очень просто, приложение Vibro Band позволяет это делать с нужной силой или ритмом.
И ДА, способ рабочий, при моей постоянной заложенности помогает на 2-5 часов после 30-ти секундного сеанса вибрирования в области вокруг носа
P.S. для тех, кто ждёт пост про химчистку салона. Текст пишется, фотографии делаются на живом примере (Mercedes w210), ближайшее время выложу, если лень не окажется сильнее
Вибрация
Насчет того, что вибрация лечит заложенность носа: это действительно факт! А теперь представти что человечество на самом деле знало об этом просто забыли. Не хочу писать про теорию заговора и подобную чушь, Но! Вы только представти какие деньги крутятся на каплях для носа! Которые по всей видимости можно заменить одним маленьким прибором, заряжаемым от электричества. А теперь к сути. Есть у меня хобби: древний Египет и его тайны. Не углубляясь в суть, напишу самое важное. Египтяне поселились на плато Гиза в районе пирамид уже после цивилизации их построившей. Так вот, вся их цивилизация по последним исследованиям была основана на звуки и вибрации. Даже пирамиды представляют собой ничто иное как виброакустическую электростанцию. Но самое интересное что группа исследователей недавно обнаружила, что это цивилизация лечила людей звуком и вибрациями, а точнее, что у каждого органа в нашем теле есть определенная частота и воздействую на нею звуком можно помочь этому органу самоисцелиться. Получилось сумбурно, знаю. Не судите строго.
Как подготовить машину к долгой поездке
Взять с собой побольше вкусняшек, запасное колесо и знак аварийной остановки. А что сделать еще — посмотрите в нашем чек-листе. Бонусом — маршруты для отдыха, которые можно проехать даже в плохую погоду.
Ответ на пост «Действующий лайфхак при сильной заложенность носа (я вообще не шучу)»
Болею, нос заложен. Вспомнила мудрости Пикабу и решила проверить. Вибрировала, вибрировала, к разным точкам прикладывала - не помогает. Нос как не дышал, так и не дышит. Расстроилась. Использовала вибратор по прямому назначению. Помогло! Нос задышал! Вывод - вибрировать нужно в правильные места, и у каждого они, видимо, свои.
Всем дышащих носов, не болейте!