Жизнь после. Завтра прощаемся⁠⁠1

Я после смерти мужа ( после 9 дней, подруги сказали, что раньше не принято отдавать, всё раздала друзьям, старые вещи забрали кто на дачу, кто в гараж) ну кроме трусов и носков ношеных. Только рыболовное снаряжение отдала его другу на продажу, у друга рыболовный магазин. Всё быстро продалось на приличную сумму. Также быстро продала машину и гараж, мне они не нужны. я машину не вожу, хотелось избавится от тягостных воспоминаний. И сразу сделала ремонт, начала, так сказать, новую жизнь.

Только ничего из этого не вышло. Воспоминания остались со мной и грызли меня изнутри, муж снился постоянно и звал меня к себе.

Я понимаю, что это фокусы подсознания, но я реально готова была наложить на себя руки, удержала только собачка, на кого я её оставлю?

А потом инсульт. То есть я себя сама довела.

Я это к чему, Юля. Не рвите себе душу, идите к психотерапевту, они умеют справляться с кризисами. Вокруг меня были и родные, и подруги, но это меня не уберегло.

Вот моя собачка. Мы с ней друг друга поддерживаем.

Держитесь. Вещи и правда лучше побыстрее убрать и можно даже чуть вещи переставить, чтобы меньше напоминало о больном
То, что родственники и коллеги не придут - да может оно и к лучшему.
Работать надо выходить, чтобы мозг не добил вас мыслями ужасными. Если работа более или менее норм

Животные очень поддерживают. Они хотят кушать и гулять, встаешь и делаешь, что нужно. И с ними можно поговорить. зарыться лицом в пушистую шерстку и гладить, да в глаза посмотреть и носик поцеловать, а она лижет тебе руки и лицо. Тоже психотерапия.

Моя Маша ещё долго бежала к высоким мужчинам, думала, папа..

Кошечка у вас очень милая, кокетливая такая) Как её зовут?

О. как красиво! А домашнее имя?

Мой племянник подобрал котёнка месяцев трех. Назвал Ипполитом, потому что Киса:-) Ипполит вымахал на 6 кг, оправдал величественное имя.

В Москве можно. У меня в начале января в крематории никаких справок или документов на захоронение не спрашивали. Выдали по квитку урну готовую с прахом и гуляй.

а урну можно просто забрать и дома хранить?

Я, когда хоронил мать, попросил старшего брата убрать все личные вещи из дома. Вот чтобы прям вообще ничего не напоминало. Мне достаточно было осознать реальность и без этого всего. Со временем прошло. Но если Вам это нужно, то оставить одну вещь "на память" не будет чем-то плохим. Главное чтобы Вам от этого не было хуже. В такой ситуации лишний раз себя истязать тоже не следует.

Удивлен, что Вы землячка. Все посты не читал. Мир тесен, по видимому.

Блин, так вы ещё и из Новосибирска.. Будет совсем невмоготу - пишите, могу с вами прогуляться, историй всратых порассказывать, может отвлечёт немного. Не знаю, как правильно соболезнования выражать - не доводилось, к счастью, никого пока неожиданно хоронить из родственников (бабушки не в счёт - время пришло) или друзей. Так что - просто удачи вам. Всё как то образуется.

Я Вам так скажу. Такую жену как Вы ещё нужно поискать. Вашему супругу очень повезло, что в последние моменты жизни рядом был любящий и заботливый человек.

Зная по себе - тяжелее всего первое время. Стадии принятия никто не отменял, если станет очень тяжело - сходите к психологу, это необходимо, не копите горечь утраты внутри себя, она вас сожрёт изнутри.

Жизнь продолжается. Думаю Ваш муж не хотел бы чтобы вы оставшуюся жизнь носили маску скорби, а хотел бы что бы Вы жили дальше. Но это уже потом. Сейчас приведите все документы и голову в порядок.

Вы сильная, Вы справитесь.

Я котов не люблю, но этот…прям в душу смотрит

Мне в своё время помогла книжка "Вдова вдове". Может быть и для вас там найдется что то полезное. И слова моей подруги " в его книге жизни страницы закончились, а в твоей нет". У меня не было возможности подготовиться ( хотя, как к этому подготовишься?), и проститься тоже не успела, муж скончался скоропостижно. Пыталась пить успокоительные, но они меня прям сильно тормозили, я была каждый день за рулем, поэтому пришлось отказаться. Мне помог уход с головой в работу. Тяжелые моменты были, ребенок уже учился, в другом городе и вот это возвращение в пустую квартиру после размеренной семейной жизни, это было очень тяжело. Но 4 года спустя могу сказать, что боль стихает. Где то примерно год трудно. А потом жизнь отвлекает. Вещи до сих пор какие то остались, почему то мне было прям мучительно трудно с ними расстаться. Парфюм да, храню, но не тревожу часто свою психику. Придет после боли и у вас тихая грусть и светлые воспоминания о хороших временах, проведенных с, мужем. Держитесь, мысленно обнимаю вас!

Но в первый раз несла она ему цветы,

две ярко-белых лилии

в знак, что более никто, кроме него,

так не называл ее по имени.

(Песня группы "Високосный год")

Сил вам душевных, держитесь.

не спешите избавиться прям от всех Жениных вещей. Я в таком порыве выбросила очень много маминого, что-то в церковь увезла, кое о каких сейчас жалею. Оставила несколько кофт-свитеров, думала потом её подруге отдать, она не отказывалась. Но пару кофт в итоге оставила себе, сейчас очень их люблю, как будто мама рядом, это моё. Просто уберите пока подальше от глаз, выбросить всегда успеете.

Мои соболезнования, держитесь.
В декабре прошлого года умерла моя супруга, онкология, за полгода растаяла.
Очень советую найти хорошего невролога/психотерапевта. Сейчас есть хорошие препараты, не "спутывающие" сознание, я с апреля на антидепрессантах и считаю, что медикаментозная помощь реально нужна. Не потому, что ты начинаешь забывать, нет. Просто так легче не думать о происшедшем каждую минуту.
Ещё рекомендую прочитать вот эту книгу: Меган Девайн "Поговорим об утрате". Общий смысл — не нужно стремиться побыстрее забыть то, что произошло, это не получится. Нужно научиться с этим жить. У меня прошло уже 7 месяцев, но я всё помню.
Если у вас есть хобби и работа — это лучший вариант. У меня это работа и огород, за которым теперь нужно ухаживать одному. Зато приехал после работы, бегом в огород и дела до темноты. Потом ужин и спать. Это здорово отвлекает от мыслей и воспоминаний. Так легче.
По поводу праха: я из Московской области, жена умерла в больнице в Москве. Оформил в крематорий. Вот в Москве прям написано у них: кто из Москвы — предоставьте справку о месте захоронения. Я же собирался похоронить на деревенском кладбище, о чём и сообщил — тогда просто отдали и всё. А дальше прах стоял дома до весны. Потом оформил место и предал земле. Так что надо смотреть какие там у вас порядки.
Вещи постарался все раздать, себе оставил только самое личное.
Постарайтесь сделать всё так, чтобы вам было проще и легче жить дальше.
Люди живы пока мы о них помним, и не важно где они захоронены.
Берегите себя.

А люди вам не верили, считали, что все придумано ИИ...

Юля, ещё вот что хотел вам сказать:
1) Не жалейте себя. Мне было очень больно и обидно, что всё так произошло и вопрос "За что?!" до сих пор часто всплывает в голове. Никто не знает почему и за что всё это происходит. Вот такой вот путь был у вашего мужа во Вселенной. А ваш путь ещё не закончился. Вы сумели вынести все тяготы. Сейчас некоторое время будет пустота, ирреальность, как будто всё вокруг происходит не с вами. И в этот момент вам невольно в голову будет приходить мысль "ну почему это произошло именно со мной?!". Вот в этот момент старайтесь не жалеть себя. За что? — Потому что. Всё. Точка. Нужно идти дальше и заниматься делами. Вы сильная, вы сможете.
2) Старайтесь замечать вокруг себя что-то радостное. Не важно что: вкусный глоток кофе утром, шум сильнейшего ливня по крыше, свежесть после утреннего душа, радуга, бабочка, красивый закат, первая звезда в небе, гроздь брусники в лесу. Абсолютно не важно что, но главное, что вы это увидели и почувствовали. Так вот улыбнитесь в этот момент. Вы ещё живёте на этой земле. Старайтесь, чтобы этих моментов жизни было больше. Делитесь положительными эмоциями.

Сходите в церковь, поставьте свечки за упокой души

Я зеркала не завешивала, муж умер в больнице и хоронили его из больничного морга. А когда умерла мама, она дома умерла, папа завесил все зеркала. стёкла шкафов и даже телеэкран. Мы не препятствовали, пусть делает, как хочет.

Вообще эта смесь язычества, православия и каких-то народных примет смешна, по сути. но над гробом не до смеха. Так что пусть делают, кому как легче.

Сочувствую. Но, с другой стороны, хорошо, что долго не мучался. И в морге не муж - только тело, остаток, который нужно куда-то деть.

У меня после смерти мамы трамадол остался, был никому не нужен, отдала другу-копу. Кровать вынесла прямо в вечер смерти - вот бывший тело вывез в морг, вернулись и сразу в ночи кровать выкинули тут же. И прочие вещи раздали в течение недели, остальное - на помойку. И ещё на меня там кто-то левый обижался за отсутствие поминок - типа, так не положено. Я сказала: мама месяц умирала - времени прийти попрощаться было дохера, кому надо было, те и пришли. Нахлебники бухнуть в столовке ей и мне нахер не нужны.

А прах у нас не требовали захоронить где-то, так что спустя 4 месяца на родительский день мы его развеяли в водопаде.

Юль, если не секрет, сколько стоит услуга крематория? Видимо ближайший к Омску крематорий только у вас

можно забрать и хранить дома. Место оформлять для этого не нужно

крепитесь. я не знаю способа. алкоголь -враг.

Странно, у нас справку с кладбища требовали.

Поняла. Спасибо за информцию. А, то есть, родственник может урну забрать не захоранивая? Документы нужны свидетельство о смерти?

Сначала будет неверие, будто он вот-вот вернется. Потом захочется ему написать, позвонить. Потом будете прокручивать жизнь ним и вспоминать какие-то хорошие и плохие моменты. Потом придёт осознание никчемности человеческой жизни в принципе. А потом появятся новые силы, и начнется новая жизнь, где самого близкого человека будто и не было. Но иногда, листая фото, будете ностальгировать, но это будто было не с вами.

А я, наоборот, не хочу мамины вещи выкидывать. Себе много взяла. Мне тепло от того, что это мамино. Ношу и хорошо. И у меня в голове просто установка, мама просто уехала отдыхать. Так легче жить. Иначе можно сойти с ума

Дашенька, моя мама, когда кремировала своего отца, подхоронила его к своей матери, в ее могилку его сама закопала. Ни с кем не договаривалась, просто самостоятельно это сделала и на крестик своей матери прикрепила фото отца и все. Ничего не доплачивала, никого в известность не ставила. Прошло уже 6 лет.
Очень рада, что вы принимаете антидепрессанты. Вы молодец! Я, когда потеряла мать, только через месяц обратилась к психотерапевту. А весь этот месяц не могла ничего есть и меня постоянно трясло. Только с приемом антидепрессантов меня немного отпустило. Так что лечитесь и просите помощи у врачей, психотерапевтов, если сами не будете справляться!
Вы сильная, выкарабкаетесь! Держитесь, обнимаю ВАС!

стал читать ваши посты от конца к первым, ножом по сердцу и ваша радость когда становилось лучше, просто какаято безысходность, сочувствую вам сильно, как хотелось чтоб прошлая радость в постах привела к здоровью, а судьбе угодно была смерть, очень грустно, просто не читал даже и так плачу, читал заголовки, эта надежда, которая не удалась(((((

Насчёт ии у меня не было но появились на сообщение "его больше нету. Дайте денег". К сожалению времена такие, что перестаешь просто верить. Прощу прощения и соболезную.