Прошло почти 2 недели
Крик души – пост, который я хочу дополнить.
Я в процессе перехода на интуитивное питание (прекрасная идея, как оказалось). 2 недели уже отходила в зал (вышло 5 тренировок по часу двадцать минут-полтора часа). За это время ушёл 1 килограмм и 1,5 см в талии (в целом как-то поуже живот стал и меньше, а пресс значительно крепче). Настроение постепенно улучшается.☺️
Upd: какие же многие комментаторы токсичные.. Некрасиво и нехорошо, ребята, такими быть.)
