Продолжение поста «Как выжить если у тебя только x денег на еду?»
Составил вот такой вот рацион на день. 100% нормы всех нутриентов. Оптимальное соотношение жирных кислот. 3845ккал. Стоимость получилась 135₽ в день (по сравнению с прошлогодним рационом почти в два раза дороже), или 4050₽ в месяц. Горчичное масло оказалось очень выгодным так как оно имеет идеальное соотношение жирных кислот, так что им можно заменить подсолнух с льном. 1 литр горчичного масла в магните стоит 125₽. Надеюсь этот пост не вызовет повышенный спрос на горчичное масло и не поднимет его котировки.
Лига упоротых расчетов
362 поста6.4K подписчика
Правила сообщества
Лига занимается странными веселыми подсчетами на основании уже имеющихся в общем информационном доступе знаний. Расчеты - ради лулзов и хорошего настроения. Не нудите сами и не занудничайте в адрес других, играть в Шелдона Купера хорошо до определенного предела.