Пролистал, но вроде не нашел подобного вопроса.
Можно ли чем-то заменить подтягивания, если нет перекладины?
В наличии обычная квартира и гантели по 5.
Вариант перекладины на дверь не предлагать.)
раскрыть ветку (2)
Купить домашний турник или выходить на улицу тренироваться. Даже на обычной детской площадке можно найти где поподтягиваться.
Физкультура и Спорт
5.8K постов15.1K подписчика
Правила сообщества
Допускается только спортивное поведение.
Аргументируйте свои слова в споре адекватно.
У каждого свой взгляд на спорт, уважайте его так же как и свои взгляды.
Во остальном свобода слова и самовыражения. Если это не нарушает правила сайта*