17

Печеные постные перцы с тофу и булгуром

Печеные постные перцы с тофу и булгуром Болгарский перец, В духовке, Булгур, Тофу, Видео, Видео рецепт, Рецепт, Кулинария

Ингредиенты:


3 болгарских перца

200 гр сыра тофу

Несколько веточек укропа

Сок 1 лимона

Булгур 100 гр

Соль, специи по вкусу


Приготовление:


Вымыть и обсушить перцы

Разрезать перцы на половинки

Отварить булгур

Обжарить на растительном масле сыр тофу

Нарезать укроп

Смешать укроп с измельченным сыром тофу и булгуром

Добавить сок одного лимона, соль специи по вкусу

Заполнить перцы начинкой, выложить на противень

Запекать в духовке, разогретой до 180 градусов 20-30 минут

https://www.youtube.com/watch?v=8s9zH0FgaRg

Кулинарная мастерская

10.9K поста48.7K подписчиков

Правила сообщества

1.Соблюдайте основные правила и кодекс настоящего Пикабушника (https://pikabu.ru/information/rules)


2.Не используйте фото/ видео материалы со сторонних ресурсов и/или других авторов.

Чтобы исключить плагиат, в конце поста с рецептом или видео-рецептом размещайте фото готового блюда с указанием авторства: записка с именем вашего аккаунта и пометкой «для Кулинарной Мастерской» или просто «КМ».

Посты, игнорирующие это правило, переносятся в общую ленту без предупреждения.
Доверенные авторы (звёздочка у ника) могут размещать посты без записки (сигны).


3.Пост-видео, пост-ссылка или пост-фото без подробного текстового рецепта будет перемещён в общую ленту.

Текстовый рецепт без фото или видео сопровождения также переносится в общую ленту. Рецепты, публикуемые в Кулинарной Мастерской должны носить практический характер, особенно, для начинающих кулинаров.


4.Пишите грамотно и интересно. При оформлении юмористического контента указывайте хештег «Кулинарный юмор».


5.Кулинарная Мастерская открыта для предложений, критики и других вопросов, пишите нам с пометкой @admoders .


Данные правила действуют с 20.02.2020г