О давлении
• Сердце попеременно сокращается и расслабляется, и в зависимости от этого циклично меняется давление в сосудах. Когда сердце расслаблено, в сосудах поддерживается базовое давление за счет тонуса стенок. Когда сердце сокращается, то по сосудам бежит волна крови, и давление временно поднимается. Поэтому записывается оно двумя цифрами, первая "сердечная" (систолическое давление) всегда больше второй "сосудистой" (Диастолическое давление). Они тесно взаимосвязаны и имеют значение обе.
• Нормальные цифры давления - 120/80, допустимые - от 100/60 до 140/90.
• Давление очень сильно зависит от позы - стоя/сидя/лежа, физической и психической нагрузки. Изменение давления - один из способов организма приспосабливаться, поэтому давление бегущего человека будет всегда выше, и это нормально.
• Само определение "нормы" давления относится исключительно к человеку сидящему в покое в течение минимум 5 минут, это относится и к покою психическому.
• При измерении важно не двигать руками и не разговаривать - это почти не влияет на само давление, но может помешать его измерить.
• До изобретения тонометров давление определялось по пульсу, метод очень примерный, и в современном мире это актуально исключительно в неотложных ситуациях.
• Точность измерений особенно важна для хронических болезней, когда постепенной калибровкой лечения мы пытаемся достичь идеального давления.
• Для ситуаций резкого ухудшения самочувствия важны не столько сами цифры и их точность, сколько перепады и тот уровень, к которому человек привык.
• Критические уровни давления, где важны уже цифры сами по себе - это ниже 80/40 и выше 200/120. При таком уровне есть риск, что либо мозгу не хватит крови (низкое давление), либо лопнут сосуды (высокое).
• И низкое, и высокое давление может ощущаться подобным образом - головной болью, тошнотой, головокружением. Так же могут ощущаться состояния, с давлением не связанные вовсе. Поэтому сначала измерить, потом делать выводы.
• Высокое давление опасно прежде всего за счет своих осложнений, и имеет значение, как часто оно поднимается, до какого уровня и как долго держится высоким. Чтобы выдержать такое напряжение, потихоньку перестраиваются сосуды абсолютно во всех органах, адаптируется мозг. Поэтому пожилые люди с большим стажем болезни могут не ощущать подъемы давления вовсе, а при небольшом повышении чувствовать себя лучше и бодрее, чем при нормальном.
• Главные опасности высокого давления - инфаркты и инсульты. Люди с ним "живут хорошо, но мало".
• Низкое давление часто бывает у молодых, высоких и худых людей - из-за разного темпа роста скелета и мышц /быстрый/ и сосудов /медленный/, так сказать, проблема акселератов. Обычно это выравнивается примерно к 25-30 годам, само по себе не опасно и не нуждается в специфическом лечении. Неприятные ощущения можно исправить кофе, чаем или прогулкой. Важно пить больше жидкостей - тогда давление будет лучше за счёт большего объёма крови. Люди с низким давлением "живут плохо, но долго".
• Низкое давление опасно тогда, когда оно падает из-за какой-то причины - например, кровотечение или тяжелая аллергия. В таком случае это лишь проявление важной болезни, и не первое, что бросается в глаза.
Обо мне, моих целях и моём канале: Обо мне
UPD: дополнение к посту #comment_191720537
никто никогда почему-то не расшифровывает, как именно давление влияет на стенку сосуда.
Постараюсь объяснить как можно короче и проще: стенка сосуда состоит из живых клеток и, соответственно мембран.
Мембраны характеризуются тем, что через них избирательно проходит вода и вещества. При повышении давления через мембраны в клетки и далее продавливается больше воды, и больше белков крови. При большом давлении начинают продавливаться между клетками ещё и эритроциты. Выдавленные в сосудистую стенку белки изменяют состав мембран и клеток, делают её твёрдой и хрупкой. Выдавленные эритроциты дохнут и разлагаются, выделяя ядовитые вещества. На всё это дело слетаются защитные силы, в попытках разгрести и поправить дело. разгребание локальных повреждений силами организма называется воспалением. Воспаление само по себе может вызывать отек и повреждение. Плюсом начинают осаждаться фибрин и тромбоциты, и здравствуйте тромбы. Вот и заверте...
Все о медицине
11.1K постов39.5K подписчиков
Правила сообщества
1)Не оскорбляйте друг друга
2) Ув. коллеги, при возникновении спора относитесь с уважением
3) спрашивая совета и рекомендации готовьтесь к тому что вы получите критику в свой адрес (интернет, пикабу в частности, не является медицинским сайтом).