Невидимый враг⁠⁠

Произносим эту фразу и мороз по коже. И так не всё гладко в этой жизни, да ещё и не знаешь с какой стороны ждать очередного нападения. Он мешает радоваться жизни, строит козни, заставляет наступать на одни и те же грабли. Подобный монстр живёт в человеке, его не надо искать извне. У каждого он свой и имеет разную степень влияния. Монстр – это то, что «сидит» в человеке и мешает ему смотреть на мир открытыми глазами. Попадая во власть этого невидимого врага, человек перестаёт быть хозяином своей жизни. После появления этого чудища человек как бы перестаёт здраво рассуждать и управлять своими мыслями и действиями.

Этот монстр неслучаен в жизни каждого человека. Он рождается из установок, полученных в детстве, и последующего опыта. С момента появления на свет этой страшилки человек как бы зацикливается на ней и начинается движение по кругу. Разорвать его очень трудно самому. Во-первых, не все осознают наличие монстра и его влияние, во-вторых, эта страшилка мешает реально воспринимать действительность, и, в-третьих, человек просто не знает методов по избавлению от внутреннего врага.

Вы сами породили этого монстра и вам под силу справиться с ним. Чем больше вы уделяете ему внимания, боритесь с ним, тем больше вы даёте ему сил. А что, если познакомиться с ним поближе, узнать из каких «молекул» он образовался. Понять причины его появления. Посмотреть страху в глаза и начать действовать ему наперекор. На консультациях клиенты удивляются: «А что, так можно было?».

Да, можно. Можно и нужно сказать близким «нет» и отказаться от участия в их проблемах. Можно и нужно полюбить себя с недостатками в теле и с удовольствием строить отношения с социумом. Можно и нужно быть самим собой, не боясь разочаровать других. Можно и нужно забыть прошлые отношения и начать жить полной жизнью. Можно и нужно отпустить прошлое и наслаждаться впечатлениями настоящего.

Стать счастливым всё равно, что научиться управлять своими внутренними монстрами. Психолог вам в помощь!