Небольшой офтоп об энергетиках
Меня часто спрашивают на стрима: стоит ли пить энергетики и как вообще бодриться?
Энергетики - зло. В каждом энергетике около концентрация +-10 чашек кофе (в зависимости от объёма банки энергетика), такой объём кофеина меняет биохимию мозга, не говоря уже о том что убивает почки, поджелудочную железу и печень.
На ютубе есть видео: Пил энергетики 5 лет, каждый день / Вот что со мной стало.
Посмотрите кому интересно знать каковы последствия.
Лучший способ взбодриться это выпить чашку кофе или чашку цикория. Хорошо и своевременно отсыпаться и в меру заниматься спортом.
Берегите себя и своих близких !
Крепкого вам здоровья 🙏
