"Мне все должны!"
Человек ждёт от мира любви, он хочет, чтобы все его любили, хочет всем нравиться и чтобы все с ним поступали честно. Если этого не происходит, приходит чувство - разочарование. А потом возникает обида и ненависть на окружающих, когда ожидания не оправдались. Обычно под маской "я хочу любви" скрывается вера в человечество, что люди должны быть честными и помогать друг другу.
⠀
Непременный спутник такого убеждения - тотальное чувство правоты . Человек уверен, что он прав, его чувства и мысли уникальны. Поэтому он убежден, что люди должны слушать его. Тотальная собственность правоты не даёт идти на компромиссы. "Я" ставится выше чем "МЫ", и отношения распадаются.
⠀
Нужно понять в какой период времени появилась установка "хочу, чтобы меня любили", "хочу, чтобы люди были честными". Время Коррекции таких установок зависит от степени убеждённости в них.
⠀
Зачем нужно менять эти установки? Да собственно можно ничего не менять. Вы можете продолжать менять партнёров и оставаться недовольными своим выбором, терять близких людей, не меняя себя, ненавидеть тех, у кого есть то, чего нет у вас и заработать гормональный сбой, а потом и болезнь. И ещё больше обвинять себя и окружающих. Это, кстати, тоже выбор!
⠀
Я всегда уважаю выбор человека, каким бы он не был. Поэтому я против, когда к врачу насильно приводят взрослого человека его близкие. Пока человек не захочет измениться, ни один специалист не поможет ему. Потому что коррекция установок, фобий состоит на 70% из собственной работы. Психолог или психотерапевт может помочь найти установку, показать по какому пути нужно идти, чтобы стать полноценно счастливым, но этот путь вы можете пройти только сами. Если вы не согласны и шага ступить - это выбор. И должны принимая решение осознавать последствия своего выбора. Как человек, который узнал о своём диагнозе, скажем, рак, при этом отказывается от лечения. Он обязательно подписывает согласие об отказе от помощи и берет на себя ответственность за последствия. Это черта отличает взрослого человека от ребёнка-брать ответственность за свои действия. Иногда встречаются "маленькие" взрослые и "взрослые" дети. Но это уже другая история ...
Лига психотерапии
5.2K поста25.8K подписчиков
Правила сообщества
Поддерживайте авторов и комментаторов плюсами.
Задавайте любое количество уточняющих вопросов.
Ведите диалог уважительно.
Лучшие посты Лиги
Все посты и обсуждения по датам
Онлайн сейчас и за последние сутки
Мы дорожим атмосферой безопасности и доброжелательности в нашем сообществе, оскорбления ведут к немедленному вызову модератора сайта и санкциям.