С подросткового возраста я приобщился к турнику, и до сих пор занимаюсь. Мои дети это видят, и не остаются в стороне.
Моя дочка в семь лет подтягивается больше, чем я в двенадцать. За день делает до ста раз. Летом с дворовыми пацанами будем играть в лесенку на турниках.
Да и для меня она уже достойный конкурент.
У меня тоже есть девятилетняя дочь. Она сегодня подтянулась 18 раз. Думаю, что если тренироваться, то есть шанс не только сохранить форму, но и увеличить свои показатели.
Кольца удобно регулировать по высоте и по ширине, чтобы могли заниматься дети разного роста. На кольцах интересно раскачиваться – это помогает укрепить руки тем, кто ещё не умеет подтягиваться.
Кольца – отличный тренажёр для развития верхней части тела у детей.
Не только у детей. У самого кольца. С ними всё что угодно можно делать. От банальных отжиманий и подтягиваний до изоляции трицепса
Физкультура и Спорт
5.9K поста15.1K подписчика
Правила сообщества
Допускается только спортивное поведение.
Аргументируйте свои слова в споре адекватно.
У каждого свой взгляд на спорт, уважайте его так же как и свои взгляды.
Во остальном свобода слова и самовыражения. Если это не нарушает правила сайта*