Когда твой РОДИТЕЛЬ ПСИХОПАТ...⁠⁠

«Тебе уже 35, 40, 50, твоя взрослая часть достаточно осознанная, за плечами много лет психотерапии (практик осознанности, медитаций, различных групп, тренингов и тд).

Ты осознаёшь все свои чувства, умеешь с ними обращаться намного здоровее, чем ранее. Твоя булимия (панические атаки/зависимость/окр/депрессивные эпизоды) стала намного менее выраженной и не отравляет всю твою жизнь.

Только внутри, где-то глубоко-глубоко внутри тебя живет голод. Огромный, огромный голод. Кто-то описывает его, как пустоту. Кто-то, как дыру прямо в груди. Это голод по человеческому теплу, голод по привязанности, голод по доброму отношению, голод по любви.

На дне этой дыры живет маленькая-маленькая девочка (или маленький-маленький мальчик), который продолжает стоять и смотреть в закрытую дверь родительского сердца, надеясь, что его тепло, любовь (а может быть послушность, виноватость, прощение) смогут эти двери открыть.

Она продолжает верить, ждать и надеяться на то, что этот большой взрослый когда-то сможет ожить и увидеть ее. Просто увидеть рядом живого ребёнка. Увидеть рядом кого-то, кроме себя.

Психопа́тия — психопатологический синдром, проявляющийся в виде комплекса таких черт, как бессердечие по отношению к окружающим, сниженная способность к сопереживанию, неспособность к искреннему раскаянию в причинении вреда другим людям, эгоцентричность и поверхностность эмоциональных реакций.

Многие люди, жизнь которых психологически складывается очень не просто, имеют в своей истории психопатичного родителя. Родителя с отсутствующей (очень сниженной) эмпатией. Родителя, который не способен признать собственную вину и попросить прощение. Родителя, эмоции которого очень однобоки, ригидны и поверхностны. Родителя, зацикленного на собственных идеях, желаниях, мнении, потребностях и не способного к равным, уважительным отношениям. Родителя, для которого ты (равно, как и другие люди) просто функция, задача которой сделать ему хорошо. Если это удаётся, функция - молодец, если нет, функция ощутит на себе всю мощь психопатической ярости или отвержения.

Низкая степень подобных проявлений вполне себе впишется в нарциссическое расстройство. Более высокая говорит о той или иной степени психопатии.

Психопатия имеет много форм. Психопат может быть эмоционально-лабильным и крайне не устойчивым. Может взрываться от малейшей фрустрации. А может быть совершенно холодным, отстранённым и не реагирующим. Может быть носителем сверхценного бреда уникальности, святости, талантливости и гениальности. Может быть патологически ревнив, подозрителен, придирчив.

Но самое главное остаётся неизменным. Он (она) не способен к отношениям человек-человек. Другой не может быть для него ценным сам по себе. Другой - просто объект и просто функция. Если, оставаясь в контакте, эмоционально прикасаться к этому месту, рождается ужас. Как будто тебя нет. Потому что для психопата тебя, правда, нет.

И в глубине души дети психопатов часто не имеют вот этого базового ощущения «Я есть». Потому что те самые родительские глаза их так и не увидели.

Власть психопатичного родителя продолжает оставаться огромной сквозь годы жизни ребенка.

В отношениях с близкими психопат часто чрезвычайно нуждающийся и крайне ранимый. В его представлении функция должна ему всецело и правильно служить. А если функция не хочет, имеет другие потребности, психопат не будет утруждать себя в выборе формы реакции.

Выход из токсичных отношений с психопатичным родителем - это очень долгая история, потому что этот родитель живет внутри тебя привычными паттернами, сформированным отношением к себе и этим огромным внутренним голодом, утоление которого возможно только очень постепенно и осознанно.

Но важный шаг ты можешь попробовать сделать уже сейчас. Возьми свою маленькую девочку (или своего маленького мальчика) за ручку и отведите ее от закрытой двери родительского сердца. Позволь себе остаться бессильной. Ограниченное количество зеркальных нейронов и недоразвитая лобная кора головного мозга твоего родителя сильнее тебя и твоей любви. Этих отношений не построить.

Близость здесь не возможна.

И бессилие - здесь главное лекарство.

П.С. Данная психотерапевтическая рекомендация актуальна для людей, уже имеющих навыки самоподдержки, а также навыки построения близких отношений с высокой степенью присутствия в контакте во взрослом возрасте. Чтобы было куда от родителя отходить.»

- Мария Меженская