Календарь
В погоне за чужими маршрутами — должностями, квартирами, длинными лентами из поездок и достижений — мы что-то теряем. Не всегда сразу. Сначала — чуть-чуть. Потом — ощутимо. А потом уже не получается понять, где именно оно потерялось, но чувствуешь: чего-то не хватает.
В 14 или 15 кажется, что всё впереди. Да и в 25, и даже в 30 — по-прежнему кажется: всё ещё будет. Время кажется бесконечным. Ну правда, куда ему деться?
Сначала — школа. Нужно постараться, поступить, куда надо. Потом — учёба. Работа. Карьера. План. Всё идёт по плану. Календарь летит, будто кто-то крутит его вручную. Листается — а ты только успевай удивляться. Вот и 30. Вроде бы всё есть. Квартира. Отпуск. Ужин в ресторане в пятницу. Кофе в субботу. Даже ощущение правильности жизни. Но где-то внутри — зуд. Тихий, настойчивый. Как будто идёшь не туда. Или не с тем.
Словно живёшь в репетиции. А настоящая жизнь — где-то за кулисами.
Потом приходит взрослость. Не та, что в паспорте, а настоящая. Когда просыпаешься утром — и сразу устал. Сил — меньше. Желаний — тоже. Вроде бы всё есть, а чувство — будто чего-то нет. И не поймёшь, чего именно. Мечты? Были. Наверное, остались. Но словно сдулись. Не с треском — а тихо. Как мыльные пузыри, исчезнувшие в воздухе.
Каждый январь казался шансом. Между декабрьским бегом и новой гонкой — короткое окно. И в это окно всегда проскакивала мысль: «Разобраться бы с собой. Сесть. Подумать. Что мне важно?» Даже записывал в план. Но суета была быстрее.
А зуд оставался. Потому что понимал: всё, что казалось важным, на деле — не так уж и важно. Видел, как дети выросли. На глазах. А вроде — мимо. Как так вышло — непонятно.
И вдруг однажды ловишь себя на мысли: всё, что тебе нужно, уже рядом. Не что-то грандиозное. Просто — есть. В этой квартире. В этом окружении. В этом теле. В этих днях.
Но понять это сложно, если всё время сравнивать. Если торговаться с собой. Если каждую внутреннюю просьбу перекрывать списком дел на завтра. Так можно не заметить, как день превращается в год. А год — в десятилетие.
Что делать? Не революцию. Начать с простого. С фундамента. С вещей, которые не требуют новых приложений и ежедневников.
Быть внимательнее к себе. Замечать. Отмечать. Понимать, что чувствуешь. Как реагируешь. Где теряешь себя.
И потихоньку возвращаться. Не в юность. В себя. Потому что там, внутри, — уже всё есть.
Подпишись на мой ТГ канал и забери лайфхаки для сознательной жизни в закрепе.
Виль Сива
Психология | Psychology
27K постов61.3K подписчиков
Правила сообщества
Обратите особое внимание!
1) При заимствовании статей указывайте источник.
2) Не выкладывайте:
- прямую рекламу;
- спам;
- непроверенную и/или антинаучную информацию;
- информацию без доказательств.