Как в домашних условиях приготовить порошок из окары⁠⁠

Окара - это жмых от соевых бобов, оставшийся после приготовления соевого молока.

Этот порошок можно использовать в приготовлении как сладкой так и несладкой выпечки.

Окара-богата белком и клетчаткой, отлично подходит для употребления в пищу вегетарианцам, веганам или людям, которым по той или иной причине нельзя употреблять мясные продукты.

В предыдущем своем посте я поделилась с вами рецептом крекеров с окарой-порошком Крекеры с окара-порошком

⬇⬇⬇Итак, посмотрите как в домашних условиях приготовить окару⬇⬇⬇