Как сделать кашу на воде вкусной или что такое гастрит⁠⁠

Если думаете, что гастрит вас никогда не коснётся, но при этом едите что подвернётся, то это вы зря так думаете. Жизнь умеет удивлять. Удивлять диагнозом "гастрит" и приписочкой "Стол" с циферкой.

И теперь...

Вы знаете, как овсяную кашу на воде без сахара сделать вкусной? Я вот теперь знаю. Держите рецепт вкусной овсянки.

Итак. Берём маленькую чашку (или используем половину большой) как мерку, пачку геркулеса или овсянки, банан, грушу и воду.

На маленькую чашку овсянки берём один банан и одну грушу (можно больше - это уже по желанию). Банан и грушу измельчаем в блендере (гастроэнтеролог сказал, что грушу нужно чистить от кожуры).

Маленькую чашку овсянки заливаем водой один к двум и ставим на плиту.

Банан с грушей из блендера перемещаем к овсянке.

Смешиваем и варим до готовности овсянки. И всё!

Получается вполне съедобно и даже вкусно. При гастрите выбирать как-то не приходится.

И да, не пугайтесь: каша со временем потемнеет из-за банана.

В общем, не болейте.