Как развивается зависимость? Моя историй. ч.4⁠⁠

Реабилитация.

Сейчас я уже знаю, что реабилитации для алко/нарко/прочее зависимых бывают разные, прямо кардинально разные. Бывают прям люкс, где за круглую сумму за 30 дней команда профессионалов прямо пересобирает человека заново. Бывают такие, откуда выходят ополоумевшие на религиозную тему фанатики. Бывают похожие на санатории, где зависимые выздоравливают с телефонами, фильмами и оздоровительной гимнастикой. Бывают и похожие на тюрьму-поселение, где напрочь отсутствует связь с внешним миром и установлена жесткая дисциплина. Сейчас я уже понимаю, что к каждому зависимому человеку нужен свой подход - кто-то и в "санатории" осознанно будет делать все необходимое, а из кого-то дурь в голове нужно прям выбивать, буквально. Где-то параллельно оказывают психологическую помощь родным зависимого, где-то нет. В принципе, на любой вкус и кошелек можно найти заведение.

Я приехал в реабилитацию, которая пожестче. Если оценивать по шкале жесткости, то где-то 7,5 из 10. Огороженный трехметровым забором участок в тайге, в 30 километрах от ближайшего населенного пункта. Несколько зданий на территории: общежитие-барак для зависимых, домик для персонала центра, баня, медпункт. И никакой связи с внешним миром. Бонусом, наш рехаб был перевалочным центром для совсем отбитых на голову зависимых, которых после нескольких дней у нас отправляли в другие центры, с более суровыми условиями проживания.

Я отдаленно слышал что-то о подобных заведениях раньше, но это было что-то такое далекое и маловероятное. Проспавшись и оклемавшись, я попытался сразу выяснить где я очутился. Очень сильно меня удивил контингент, который уже там был: от 16 до 75 лет, бывшие заключенные, бизнесмены, чиновник среднего ранга и так далее. И сроки пребывания в реабилитационном центре от одного месяца до полутора лет. Плюс огромное множество каких-то нелепых правил - подъем в 6 утра, туда заходить нельзя, это трогать нельзя, закрытые снаружи металлические ставни на окнах, перекуры по расписанию и прочее. И вот эта вся канитель из американских фильмов про группы анонимных алкоголиков и наркоманов.

К концу первого дня я уже четко понимал, где я нахожусь, меня дико сушило, болела голова. Плюс обида на супругу, которая, как мне казалось, предала меня в тот момент - я уже планы мести строил в голове. Я взял листик, выписал перечень своих "неотложных" дел, которые без меня не могли быть решены дома и пошел к местному психологу - старшему консультанту, а по совместительству главному в смене договариваться, чтобы меня отпустили. Я жалобно рассказал о своих проблемах, связанных с судами, о том, что без меня там произойдет полная задница и что мне очень нужно домой. Меня, конечно, выслушали, но сразу же отправили обратно со словами "А чего же ты раньше не решал свои проблемы?". Категорически не удовлетворившись таким форматом общения, я начал активно ругаться, пытался угрожать, кричал, что по закону они не имеют права меня удерживать - ну типичная истерика зависимого человека. Мне пообещали решить мою проблему на днях, мол, я действительно попал в реабилитацию по ошибке и приставили ко мне взрослого дядьку лет пятидесяти, который выздоравливал уже около полугода. Интересный, к слову, мужик - в COVID-19 бизнес разорился, он на этом фоне очень крепко выпивать начал.

Вообще, по внутренним правилам новичкам первые 10 дней дают прийти в себя, осознать информацию о месте, куда они попали и особо их никто не трогает. День, наверное, на четвертый я понял, что меня обманули и никто решением "ошибки" с моим случайным попаданием в реабилитацию не занимается. Я устроил сильный переполох, попробовал перелезть через забор, устроил драку. Спустя пару дней я попробовал подговорить таких же, как я, кто оказался в рехабе "по ошибке", поднять коллективный бунт. В общем, первые свои 10 дней я потратил на то, чтобы любой ценой свинтить из реабилитации. Бунт был подавлен, а консультанты - такие крепкие дядьки бывшие алкоголики и наркоманы, физически замотивировали меня не делать всякие плохие для дисциплины вещи. Плюс к тому интересному дядьке добавили еще двоих человек, основная задача которых сводилась к тому, чтобы круглосуточно контролировать мои действия.

Однако, своим буйным нравом и способностью организовать людей я добился того, что спустя почти две недели после приезда в реабилитационный центр, во время пересменки врачей и консультантов, консультанты в полном составе позвали меня на разговор. Это был очень долгий разговор, который оказал значительное влияние на меня - все поделились своей историей, рассказали о своем опыте. Самое главное, из того, что мне попытались донести - это то, что я нахожусь в реабилитационном центре, попытки сбежать ничем хорошим не закончатся, а заниматься ничем другим, кроме освоения программы реабилитации мне никто не даст. И подробно рассказали мне про ключевые духовные принципы, вокруг которых строится программа анонимных алкоголиков и анонимных наркоманов:

1. Бессилие. (В тот момент я реально понял, что в моменте сбежать у меня реально шансов ноль);

2. Открытость новому (Тогда мне это казалось дикой непонятной ерундой);

3. Готовность (Тоже показалось ерундой);

4. Препоручение (Аналогично показалось ерундой);

5. Принцип "Как будто" (Суть в том, чтобы начать через силу выполнять рекомендации других людей, которые научились жить со своей зависимостью и остаются трезвыми уже длительное время. Тут меня зацепило, я решил попробовать. Все равно альтернативы никакой не было по досугу).

Если свести в одну фразу суть того разговора, то я для себя резюмировал его следующим образом: "Сбежать пока что не получится. Если продолжать бунтарствовать, то можно крепко получить по лицу, а это неприятно. Нужно чем-то занимать себя, чтобы не сойти с ума. Заниматься нечем, кроме программы реабилитации. Попробую строить из себя примерного выздоравливающего, а когда вотрусь в доверие и от меня заберут этих надзирателей - буду что-то думать. Перетерплю какое-то время, а там разберемся".

И жизнь пошла своим чередом, настоящий день сурка. Подъем, обливание, зарядка, группы, различные тренинги, очень плохая еда, уборка, острая нехватка сна и так далее. И общение с людьми, имеющими такой же диагноз - зависимость. Вообще, люди это отдельная тема. Самое сильное впечатление на меня произвели следующие резиденты рехаба:

1. Один дядька взрослый, пенсионер, прошел полный курс реабилитации длиной в год. Вышел и через неделю его привезли обратно с лютой белочкой.

2. Были парни, которым не было еще и 18 лет. Не один и не два. Их привозили родители, а потом их быстро отправляли дальше, в трудовые реабилитационные центры вообще в географической клоаке.

3. Был один бывший сиделец, которого пожилая мама уже в пятый или шестой раз отправила на реабилитацию от наркотической зависимости. За то, что он прошел один из курсов реабилитации, мама ему ранее подарила квартиру в одном из миллионников в центральной части РФ. Квартиру он успешно потерял, а потом уехал еще в одну реабилитацию.

4. Привезли как-то одного наркомана, который перед отправкой в реабилитацию пытался попасть себе в вену иглой от старой капельницы. Ну такой, около двух миллиметров в диаметре. Полруки расковырял себе - месяц его только в больнице в порядок приводили.

5. Был один бизнесмен, Улисс Нардан на запястье, пьянствовал и курил какую-то дрянь современную. Так он на отдыхе в загородном доме в карты сел играть с "партнерами по бизнесу", проиграл что-то ценное, а когда пошел отыгрываться хотел жену на кон поставить.

6. Одного парнишку привезли, 17 лет. Снял со счетов у родителей все деньги и каким-то цыганам машину матери продал. Деньги проиграл на ставках и прокурил.

7. Был дедушка, натурально дедушка, за 70. Который продал дачу и все деньги спустил на проституток и абсент.

А самое главное, все вновьприбывшие искренне уверены, что их привезли в реабилитацию по ошибке, с огромной обидой на родственников. А когда потом на твоих глазах все подобные "достижения" начинают раскрываться - тут волей неволей, если ты не отбитый придурок, начинаешь пересматривать свои поступки.

У меня осмысление начало происходить очень рано по меркам длины курса реабилитации в один год. Спустя месяц после приезда в рехаб я уже четко понял, что не хочу провести время впустую и нужно попытаться вынести для себя максимум пользы. И я начал делать все, что говорили консультанты. Я сам ходил к штатному психологу и задавал уйму вопросов. Все свободное время я начал посвящать чтению книг, имевшихся в местной библиотеке. В итоге, этими действиями я запустил в своей голове множество процессов, которые оказали значительное влияние на мою жизнь.

Мое время в реабилитации закончилось спустя три с небольшим месяца после приезда. Очень забавно, что я сначала не хотел там находиться, а потом я не хотел оттуда уходить. К сожалению, незакрытые нюансы с прошлым местом работы не позволили потратить на собственное психоэмоциональное здоровье больше времени. В момент, когда у меня за спиной закрылись ворота реабилитационного центра я испытывал огромную гамму чувств. Я не хотел возвращаться в обычную жизнь, я очень сильно этого боялся. Я не знал, как заговорить с женой. И заговорит ли она вообще со мной. Я не знал, с чего начать решение своих проблем. Было огромное количество вопросов и ни на один из них не было ответа. Я просто знал, что я хочу как-то иначе жить, но не знал как.

Дальше пошел процесс социализации, об этом несколько позже расскажу. Сейчас меня активно привлекают к работе с зависимыми и их родными в качестве психолога. Меня радует, что я действительно могу помочь. Почти разобрался со старыми проблемами, осталось немного.

Что точно радует, так это то, что с тех пор у меня получается сохранить свою трезвость. И это круто.