Что делать, если жена хочет развода, а ты - нет. Жесткая инструкция⁠⁠

Стена молчания. Холод в спальне. Жена в негативе. Хочет уйти. Но муж верит, что отношения можно наладить, жена ему нравится, но он не знает, что делать? Как быть?

Пишу инструкцию. Всем клиентам в таком случае я даю одну схему, один алгоритм.

1. Принять неприятные факт

Отношения плохие, жена разочарована в браке, а ваши старания не дают результата. Можно конечно винить жену, что она такая-сякая, неадекватно и много хочет, но смысл не меняется — она недовольна.

2. Если вы хотите сделать жену обратно довольной

Потому что дорожите ей и браком, то нужно принять еще более важный факт: процесс возврата будет сложный и долгий, и никаких гарантий у вас не будет. Потому что превращение влюбленности и хороших отношений в отвращение и разочарование всегда занимает приличное время. Метафорически: вы долго и упорно гнули железный прут в одну сторону, а теперь, когда его надо обратно выровнять, нужно будет долго и упорно гнуть в другую сторону, чтобы хоть как-то выпрямить.

3. Долго и упорно гнуть в другую сторону

Буквально, полностью поменять свое поведение. Это происходит последовательно в виде трех фаз.

Фаза №1: Действовать иначе

Если она вас часто винила в гиперконтроле (часто встречается у хорошо зарабатывающих мужчин) - отпустить контроль, перестать требовать от жены что-либо вообще. Полностью. Отменить все правила, договоренности, требования. Исключением являются только правила, касающиеся безопасности жизни жены/детей. Например, знать куда она поехала вечером с подругами. Заказывать такси, или знать номер такси, если она едет. Быть против, например, поездок без вас с детьми в другие страны, особенно, если там какие-то случались проблемы, теракты, волнения.

Если вы были безответственны, забивали на семью, обязательства, обещания - жестко все записывать, делать, взять на себя бОльшую часть бытовых дел. Ну или делегировать, если есть бюджет.

Недовольство тем, что вы критикуете, обвиняете, ругаете жену — вообще забыть про критику совсем. Не высказывать недовольство ничем. Только хвалить, если хочется. Если нет — ничего не говорить. Исключение опять же вопросы безопасности жизни.

Если недовольство деньгами —меняйте работу, ищите хорошее денежное место. Если был убыточный бизнес — закрывайте его, идите в найм. Если есть долги — составляйте жесткий план по возвращению всех долгов совсем и быстро.

Недовольство сексом (самое сложное для обоих) — потому что его уже не хочется совсем, и нет близости. Но если всё же что-то есть: меняйте полностью ваш подход. Узнайте, что любит жена. Сфокусируйтесь на её оргазмах, удовольствии в процессе. Если секс был механический, "супружеский долг", перестаньте вообще им заниматься. Никакого принуждения и психологического насилия. Обнимайтесь, гладьте друг друга, но не форсируйте ничего. Неделю, две, месяц, 2-3. Лучше даже не мастурбировать, чтобы не замещать жену порно или фантазиями.

Недовольство тем, что вы не мужчина, а "сыночек". Комплексная проблема: тут и ответственность нужно брать, и деньги зарабатывать, и самое главное — не жаловаться, не сваливать на жену проблемы, не говорить с ней о плохом (о чем угодно) ВООБЩЕ. Есть шутка, которая совсем не шутка: "жене нужно говорить только три вещи - как она хорошо выглядит, сколько денег вы заработали, и какие проблемы (её, свои, общие) вы решили". В этой шутке есть мудрость - жене не нужно знать о ваших проблемах, ей нужно знать, что у вас все хорошо

Смысл фазы: поменять полностью жизнь, сделать её наоборот, удивить жену. Показать, что вы меняетесь.

Что НЕ нужно делать: умолять, выпрашивать не разводиться, не уходить. Не унижаться, не ползать в ногах, не делать все, что она потребует. Делайте то, что вы САМИ хотите делать иначе. Делать то, что она просит, но при этом только ровно то, что вам отзывается, к чему вы сами готовы

Длительность: 3-5-6 месяцев. Нужно запастись терпением и ресурсами

Самая важная фаза, которую проходят только реально готовые стараться мужчины. Нужны силы, деньги, терпение. И главное большое желание всё наладить. Нужно заботиться о себе, работать, найти хобби, и не пытаться гоняться за женой. Помогать и поддерживать её, но "отпустить", не мешать ей делать то, что она хочет, "разрешить" жить своей жизнью, наслаждаться без всяких ограничений, кроме безопасности жизни.

Фаза №2: Внедрение е новых договоренностей

Когда и если жена начнет таять и восхищение вами будет возвращаться обратно, постепенно возвращать обратно какие-то договоренности. Начать просить о чем-то тоже, ведь с её стороны тоже были вещи, которые вас расстраивали. Что и как вы хотите в сексе. Как воспитывать детей. Какие слова вы хотите слышать.

Т.е. внедрять свои пожелания и общение правила. На фазе №1 категорически нельзя это делать, т.к. у жены нет вообще мотива вас слушать и тем более что-то делать. На фазе №2 уже можно, потому что жена видит ваши изменения и у неё есть надежда, что всё будет иначе. Она верит вам и готова снова договариваться.

Длительность: короткая, 2-4 недели.

Фаза №3: притирка

Проверка на прочность правил и договоренностей. Здесь задача правильно проходить конфликты и менять правила, если они не работают, если жена или вы не хотите их выполнять.

Длительность: до конца жизни))

Про фазу №1 написал подробнее всего, т.к. она самая актуальная для всех. Про остальные подробнее напишу в большой статье позже. Следите за новостями!

Популярный вопрос: "Надо ли возвращать жену? Титанические усилия ради человека, которому на тебя похер? "

Отвечаю:

1) Не всегда похер. Иногда женщины надеются, что мужчина изменится, просто тяжело им. Ну вот скажем вы любите свою работу, но там условия сложные, работают бездельники, ЗП небольшая, кабинет общий, шум, гам. Вы собираетесь увольняться. И тут вам поднимают оклад значительно, сажают в отдельный кабинет, дают толковых подчиненных. Уволитесь? Или все же попробуете остаться? Люди не роботы, у которых есть 0 и 1. Нюансов масса.

2) Каждый сам решает для себя надо или нет. Пост написан изначально для тех, кому уже надо. Если вам не надо - значит, не надо.

3) Не всегда усилия титанические, просто сложно. Но много чего в жизни сложно.

Павел Домрачев

Если вам интересна тема отношений М и Ж, если у вас периодически возникают вопросы "что происходит в голове у моей жены? Как мне донести до неё свои мысли?", то приглашаю в свой ТГ-канал "Мужская психология", где я разбираю вопросы отношений и мужского развития.