Банан
Бананы очень полезны для человеческого организма. Они быстро выводят лишнюю жидкость. В этом фрукте — много витаминов и необходимых микроэлементов:
витамины группы B: B1, В2 и В6:
витамины С (треть от суточной нормы) и РР
железо, кальций и калий, фтор и фосфор.
Мы худеем!
3.8K поста20.6K подписчиков
Правила сообщества
В сообществе соблюдаются нормы взаимного уважения и правил приличия.
Категорически не допускаются личные оскорбления, хамство и флуд не по теме.