3 способа как не разориться на психотерапии⁠⁠

Цена на консультации психолога в среднем начинается от 3 000р за сеанс. Конечно, не все готовы отдавать такую сумму, учитывая что могут понадобиться регулярные встречи на много месяцев вперед, а еще уйдет время, чтобы найти “своего” психолога. Сегодня расскажем о доступных способах пообщаться со специалистом.

🟡 Профессиональные сообщества:
1. Сайт b17.ru - это, буквально, мекка всех тех, кто интересуется психологией. Здесь можно бесплатно проконсультироваться со специалистом на форуме. Можно подобрать себе психолога на любой вкус, формат и кошелек. А можно записаться в терапевтическую группу, что обычно дешевле чем индивидуальные консультации.
2. Psysovet - сайт, основанный выпускниками факультета психологии МГУ им. Ломоносова. Можно получить консультацию бесплатно, а дальше, по необходимости, продолжить работу со специалистом уже за деньги.
3. Psyh.info - можно задать свой вопрос бесплатно или за 300р, что ускорит решение. Ответят быстро и сразу несколько специалистов.
4. Письмо психологу - письмо психологу в Тинькофф Журнал.
Есть нюанс - консультации публичны и проводятся в письменной форме.

🟡 Телемедицина:
В программы телемедицины некоторых страховых компаний входит неограниченное число консультаций с психологом. Ценник и возможность реализации программы зависят от города, поэтому дополнительную информацию нужно узнавать индивидуально.
1. Программа от Ресо за 2300р в год
2. Программа от Альфы за 3500 в год.

🟡 Волонтеры:
1. Группа Волонтеры-психологи - паблик волонтеров психологов ВКонтакте
2. Институт Практической Психологии и Психоанализа - психологические консультации стажеров и студентов Института Практической Психологии и Психоанализа. Бесплатны первые 3 консультации по 50 минут.
3. Чат в телеграм с бесплатной психологический помощью

Мы с женой ведем блог "Одни расходы" про неочевидные способы сократить расходы, сохранив уровень жизни.

Вы прочитаете как самостоятельно делать процедуры как в косметологии, как съездить на Кавказ в 2 раза дешевле чем туром, как сэкономить 15 000 рублей в Пятерочке и другие истории.

Еще почитать:
Кофемашина против растворимого кофе
Я больше никогда не куплю автодом