Поспрашивать коллег из других компаний.

Поискать свежие обзоры зп.

Провести опрос на профильном сайте.

Проанализировать вакансии с ЗП на сайтах поиска работ.

Походить на 5-10 фейковых собеседований, на вакансии которые вам в общем подходят, но работать вы там не планируете. И называть ЗП на 20-40% больше чем вы планировали озвучить.

Смотреть на реакцию, корректировать запросы.

Ценность работника для компании определяется тем, какую прибыль он приносит (упрощённо). Соответственно, чем больше эта прибыль, тем большую зарплату он может требовать.

В то же время не всегда понятно, как объективно оценить свой вклад.

К примеру, я слышал историю, как один разработчик около года писал всего один (хоть и достаточно сложный) запрос. Историю эту я слышал от программиста с очень большим опытом и этот программист сказал, что это вполне нормально.

Если ориентироваться на зарплаты программистов 1С, получается за год компания заплатила этому разработчику 1-2 миллиона рублей (может даже больше).

Не очень понятно, что же такого должен делать этот запрос за такие деньги.

В общем не всегда понятен экономический эффект от задач (и скорости их выполнения), которые выполняет разработчик, а, следовательно, не всегда понятно, как ему самому оценить, на какое вознаграждение он может претендовать.