Добрый вечер!

Настигла меня участь на днях два раза чуть не свалиться с ног из-за резко упавшего нижнего артериального давления, так как я этим никогда не страдал, то я не знаю, как быстро его поднимать, поэтому хотелось бы узнать у пикабушников, как можно себя привести в чувства максимально быстро в любых условиях, а то контрастный душ в метро не принять все же :)

P.S. Знаю только про кофеин, зеленый чай и горький шоколад, может есть еще какие-то способы?

P.P.S Может запустим цикл статей как быстро приводить себя в чувства из разных проблем с организмом? А-ля первичная медицинская помощь.

P.P.P.S Берегите себя.