
Poker
Игра на флопе. Введение в баланс
Прошу прощение за перерыв в постах. Очень много всего навалилось: увеличение кол-ва членов семьи), работа, косяки в собственной игре. Потихоньку работаю над всем этим. Сейчас сижу на работе и есть немного свободного времени, поэтому хотелось бы немного подробнее написать про игру на флопе. Если с префлопа мы имеем хороший диапазон, не включающий в себя гору "мусора", то на любой флоп мы приходим с ренджем, который содержит разные категории рук: карманные пары (среднее и старшее Showdown value - далее шдвелью), одномастные коннектеры (Т9 87 и тд) и бродвей (руки типа KQ, AQ). Далее в тексте будет встречаться обозначение мастей, поэтому сразу напишу его здесь :
Пики - spades - s
Бубны - diamonds - d
Кресты - crosses - c
Червы - hearts - h
Рассмотрим ситуацию, мы находимся в УТГ и собираемся открывать торговлю со следующим ренджем
Кто то из сидящих на нас в позиции игроков играет колл и открывается борд JdTd6s.
Если мы играем против неизвестного оппонента, то мы не знаем как он будет реагировать на те или иные наши действия, поэтому дальнейший выбор линии розыгрыша будет осуществляться от нашего спектра, т.е. мы распределяем весь диапазон рук таким образом, чтобы по всем линиям, которые мы можем тут сыграть, у нас были как сильные руки, так и блефы, при этом не появлялось перекоса между этими категориями. Т.к. мы находимся без позиции то у нас есть 4 возможных линии: конбет (делаем продолженную ставку), чек/колл, чек/рейз и чек/фолд. Играя по сбалансированной стратегии в 3 линиях из 4 мы должны иметь по каждой линии руки всех категорий. Т.е. по линии чек колла у нас должны быть как средние руки (пары или оверпары, которые позволят в большинстве случаев довезти эту линию до шд), руки дро (как стрит дро, так и флаш дро, чтобы закрыть дровяные ранауты по терну и риверу. Если наш спектр чек/колла будет составлять только готовые руки, то на выходе дровяных тернов или риверов мы будет всегда чекфолдить), сильные готовые руки (сеты).
Начнем с конбета. Весь наш спектр состоит из 186 комбинаций. Мы имеем перед собой очень опасную доску, на которой куча дров и достаточно сильных готовых рук в спектре колла нашего оппонента. Поэтому даже с тузами в большинстве своем мы не имеем 3 ставки на велью. Разве что против сильного валета, но если у нас тузы, то у оппа только 6 комб АJ, а скорее всего их и того меньше, т.к. мало кто колит АJо против утг. Я думаю будет верно ставить конбет в этой ситуации с оверпарами, которые не блокируют дроспектр оппонента, т.е. когда мы не имеем в руке бубновой карты. Для примера из тузов мы ставим только AsAh, AsAc, AhAc. С королями и дамами по аналогии. Т.е. в спектре конбета у нас 9комб оверпар. Руки с бубой мы убираем в чек/колл, но об этом дальше. Топ пары распределяем по этому же принципу. Все одномастные валеты с кикером Q и старше в конбет, J9s я предлагаю чек/колить все 3 комбы. Из разномастных комб есть только АJo, делим по тому же принципу, т.е. все комбы АdJ в чек/колл, остальное в конбет. И того у нас 9 одномастных валетов в конбете и 6 разномастных. И того 15 комб. Это наш спектр среднего велью. При таком распределении я думаю возникает вопрос: "с какой целью мы чекаем бубнасодержащие руки?". У нас несколько целей в данном случае: мы должны иметь сильные руки в спектре чека,с которыми мы будем сопротивляться ставкам оппа 2, а то и 3 улицы. При выходе бубны у нас появится дополнительное эквити против его сетов, доперов и тд. Да и на 4флаш досках, т.е. на выходе еще одной бубны ривером у нас будут сильные руки и мы иногда "перетянем" его флаш с терна. У пар не имеющих бубну на терне при закрытии дро все кисло и часто мы просто чек фолдим терн. Теперь о сильных готовых руках. Тут у нас есть 9 комб сетов и 3 комбы доперов. Из сетов я предлагаю играть через чек/колл топ сет валетов, через чек/рейз ТТ и через конбет 66. Тут вроде все просто, но не буду описывать почему именно так)) пишите в комментах свои варианты, обсудим. И далее самое интересное - розыгрыш блефа, точнее полублефа, т.е. дро. Здесь принцип тот же - чтобы не просаживался спектр на терне, в спектре чека мы так же должны иметь руки дро. Я думаю оптимально тут чекать/коллить руки KdQ и КQd, из фд я бы чек/коллил АdКd и AdQd, а так же 7d6d. Первые два типа это оесд с бубой, аналогия как и с парами, 76 мы имеем очень слабое дро, но в тоже время и пару, т.е. бьем сейчас все дро оппа. Остальные дрова в конбет, включая натсевые гатшоты. Итого в конбете у нас :9 комб оверпар, 15 топ пар, 2 комбы JT, 3 сета, 12 комб оесд, фд-8 комб, 26 комб гатшотов (часть гатшотов переносим в чек/рейз, об этом чуть ниже). Весь спектр конбета составляет 75 комб или 40%, что достаточно мало, но в данном случае у нас очень опасная доска, в которую оппонент хорошо попал, поэтому думаю все норм.
2) Спектр по линии чек/колл состоит из:
9оверпар с бубной, 3 комб топ сета, из фд только АdQd, AdKd (несмотря на то, что это очень сильное дро, нам нужны дро в спектре чек колла, а эти руки выполняют сразу 2 функции: забивают ран ауты оверкарт на терне и имею шд велью против его дров по Ахай.) А так же 7d6d, т.е. 3 комбы фд. 6 комб ОЕСД по КQ с бубной. 3 комбы топ пар с тузом бубновым. Гатшоты мы тут не чек колим, т.к. слишком слабая рука на таком борде. И того спектр чек колла - 21 комба, из которых готовых рук 12 комб, потенциально колящих 2 улицы, т.е. мы не будем слишком часто чек/фолдить терн или ривер ни по бланкам, ни по дро картам.
3) и на закуску - это спектр чек/рейза как префлоп агрессор. Данная категория делится на велью и блефы. Велью в данном случае будет следующим - 3 комбы сета ТТ, 1 комба JsTs (имеем доп эквити на терне, при выходе пиковой карты), 2 комбы комбо дро KdQd и Qd9d. На этом велью заканчивается и остаются блефы. Велью комб у нас 6 штук. Блефовыми комбами, оптимальными в этой ситуации будут - гатшоты с бубновым тузом AdK, AdQ - это 8 комб ( при выходе бубны на терне, мы можем давить на спектр опа, т.к. блочим его велью часть с натсевым блокером). А так же гатшоты AsKs, AsQs ( при выходе пики имеем очень сильное дро. Итого спектр чек рейза на 2/3 состоит из блефа и включает в себя 16 комб.
Общим итогом весь спектр защиты - 75 комб конбета, 21 комба чек/колла и 16 чек/рецза, что составляет 60% от 186 комб префлопа, т.е. достаточно сильно, т.к. имеем общий спектр чек/фолда только 40%.
Возможно немного рановато я начал эту тему, но все же решил написать подробно по игре на флопе с точки зрения баланса, т.к. к прошлому посту было много комментариев, что конбеты не работают, что все сейчас тяжко и т.д. Описанный пример распределения диапазона бесполезен против рыбы, но он и не используется против нее. Зависит от типа рыбы, но в большинстве мы конбетим в рыбу с велью рукой и остальное чекаем, т.к. не думаем никогда что рыба способна эксплуатировать наши высокие чек/фолды. Баланс актуален против регуляров, которые понимают что мы тут чекаем или ставим.
Если что-то коряво объяснил прошу не пинать меня сильно, а спрашивать в комментах, постараюсь на все ответить. Комментарий для минусов для идейных ненавистников покера оставил. Всем удачи за столами, постараюсь отписываться почаще в будущем.
Розыгрыш (Король 9) против (Король 9) в онлайн-покере
Момент вылета с финального стола турнира с призом в ~1000$
Для людей не в теме пояснение:
У двух людей, сыгравших All-In(все свои фишки), в руке оказываются разномастные Король Девять, у одно и у второго, почти во всех случаях это значит делёжка (банк делится по полам) , но не в данном случае, оппонент данного игрока собрал флеш(5 карт одинаковой масти) , шанс такого исхода меньше 0,1%.
Комментарий для минусов внутри
Игра на флопе. Продолженная ставка.
Идея с интерактивом не прошла, поэтому двигаемся дальше по теории. В этом посте будет один сплошной текст, за что заранее извиняюсь.
С префлопом в общем плане мы разобрались в прошлых постах. Аккуратная игра на префлопе поможет вам не чудить на постфлопе, т.к. впереди еще 3 улицы торгов, если не повезет. Попадая на флоп мы по сути уже можем сориентироваться с перспективами для нас в этой раздаче, т.е. какую комбинацию в максимуме мы тут имеем и как часто ее можем собрать. Очень важно понимать определение натса - максимальной по старшенству комбинации в этой раздаче. Для холдема это менее актуально, но все же, можено залить большой банк, проиграв более старшей комбе. Я не буду описывать сейчас что мы можем получить на флопе (пару, дро, сет и тд), думаю с этими понятиями знакомы все. Имеет смысл остановится на понятии конбета ( сontinuation bet) или по русски продолженная ставка - это ставка от префлоп агрессора, т.е. того кто рейзил на префлопе, которая продолжает его агрессию на постфлопе. По сути делая конбет мы показываем, что у нас все еще сильная рука, как я уже писал в предыдущих постах в покере агрессия решает очень многое, если она обдуманная. В среднем любой рендж попадает только в 30% случаев в рандомный флоп. Оставшиеся 70% это в основном воздух, у которого или совсем нет эквити, или реализовать это эквити крайне трудно, например из-за отсутствия позиции. Поэтому продолжая агрессию на постфлопе мы имеем возможность забрать банк с воздухом, т.е. в ситуации когда у нас нет сильной комбинации. Буквально лет 5 назад конбеты работали крайне хорошо. Регуляры на них валилсь повально вплоть до нл25-50 включительно. Сейчас ситуация несколько изменилась, общий скилл поля возрос и ставить конбет в 100% случаев мы не можем себе позволить. Для того чтобы определиться с чем стоит делать ставку необходимо понимать причину, по которой мы эту ставку собираемся делать, их немного:
1) извлечение велью (у нас сильная рука и мы хотим получить деньги со слабой руки)
2) выбиваем лучшие руки (на руках сейчас ничего нет и если мы ставим, а опп падает, то это отличный вариант)
3) не позволяем оппоненту блефовать ( если мы чекаем, то даем возможность оппоненту или поставить самому и выбить нас из пота, или чекнуть и поймать какое-нибудь эквити на последующих улицах.
Поэтому на флопе в большинстве случаев мы ставим когда : попали в топ пару и лучше, попали в дро(не важно какое), попали в сильное бэгдорное дро ( т.е. к нас AsTs, а на борде лежит Qs и при выходе пики мы получим ФД, J и К- гатшот и тд. По если с дро все более менее понятно, то с парами начинаются проблемы, т.к. разыгрывать среднее велью иногда проблематично и именно поэтому необходимо предерживаться вменяемых диапазонов на префлопе, т.к. чем больше мусора в спектре, тем чаще будем ловить спорные ситуации на постфлопе. К среднему велью я отношу топ пары без кикера или со средним кикером, карманные пары в диапазоне между топ парой и второй парой стола( например ТТ на борде J83), вторые пары. Данный тип рук обычно выгоднее играть через чек, чем через бет, т.к. мы сохраняем по возможности банк небольшим (потконтролим) и можем добирать с той части спектра, с которой опп не будет коллит наш бет, т.е. с воздуха. В таких раздачах можно сказать, что данный тип рук играется на 2 улицы, т.е. делая ставку на велью мы расчитываем получить колл от худших рук только на 1 или максимум на 2 улицах, и вопрос только в том какие это улицы будут (можем сразу чекать на флопе, либо ставить флоп и чекать терн и т.д.). Правда чекая есть конечно возможность дать оппу доехать в какую-нибудь пару и нас перетянуть, но тут уж ничего не поделаешь. Сейчас рассматриваю игру в вакуме, не ориентируясь на оппонентозависимую игру, просто базовые моменты.
По поводу бэгдоров. В большинстве случаев мы вынуждены играть эти руки, т.к. на некоторых структурах мы попадаем очень ограниченным спектром. Например флоп Q73 радугой, т.е. разномастный. Если на префлопе мы играли просто коллом, то в большинстве случаев у нас тут только среднее велью. Из сильных рук есть конечно сеты 77 и 33, но это всего 6 комб из общего ренджа. Есть еще вторые пары от 88 до ТТ или иногда JJ и так же несколько средних дам, но это очень маленькая часть ренжа, поэтому мы вынуждены играть бэгдоры, чтобы не давать автоприбыли оппу по математике. Т.е. если играем обычный рейженый пот размер банка будет примерно 7.5бб (3 рейз+3 колл и 1.5 с блайндов). Опп конбетит 5 в пот 7.5, то он рискует 5 за банк 12.5, а значит ему достаточно 40% фолд эквити. Если мы фолдим чаще чем в 40% то это автопрофит для оппа. В некоторые доски, например как в примере выше, мы попадаем малой частью ренджа и поэтому вынуждены играть топовую часть бэгдоров, для примера выше это руки по типу AJs ATs KJs, к тому же мы покрываем этими комбами часть ранаутов терна, но об этом в след постах. Это актуально как при игре с инициативой, т.е. когда мы рейзим на префлопе, так и без нее. Принципы схожи.
Подводя итог. В любой раздаче попадая на постфлоп действуем по следующему алгоритму:
1)оценили на сколько хорошо попали и что можем собрать дальше
2) если мы рейзили на префлопе то в большинстве случаев мы бетим почти в любой флоп, в который мы попали : сильной топ парой и лучше, дро, сильными бегдорами.
3) если у нас среднее велью (топ пара без кикера или сильные вторые пары) в большинстве своем мы чекаем и расчитываем играть колл на ставку оппа как минимум 1 раз.
4) получив рейз выставляемся только на сильном рендже, т.е. 2 пары+, но при агрессивной линии от оппа все очень сильно зависит от конкретного оппонента, поэтому игру против рейза будем рассматривать в отдельном посте.
5) те же принципы работают в игре коллом на префлопе, т.е. когда у нас нет инициативы.
Только нужно понимать что флопы имеют разную структуру. Двумя самыми общими группами являются: сухии и дровяные доски. Т.е. когда на борде нет большого кол-ва дро - это сухой борд. Для примера это флопы с одной бродвейной картой и остальными не связанными между собой мелкими- А73 радуга, Q52 и т.д, спаренные доски 772, ТТ3 и низкие доски 852 и подобные. Чем больше возможных дро на борде тем менее он сухой. От типа борда будет зависеть насколько широко мы можем в него ставить, потому что чем большее число дро есть на доске, тем чаще оппонент за нее зацепиться. И соответственно чем более дровяной борд мы видим, тем меньше треша мы туда ставим либо тащим коллами. Например в доску Т97ss нет смысла бетить воздух, т.к. у нас тут будут как сильные пары и лучше, различные дро, с которыми мы сможем поставить. Т.е. если не говорить про спектр оппа, что трудно, работает следующий принцип: "чем более дровяной борд, тем более сильная рука нужна нам для ставки. Соответственно чем более сухой борд, тем шире мы можем ставить."
Думаю для начала хватит. Если что коряво объяснил отвечу в комментах.
Предложение по разбору.
Т.к. подписчиков набралось не мало, предлагаю устроить совместный разбор игры, своеобразный интерактив с читателями). Желательно сегодня, пока есть время, если есть желающий предоставить свою статистику. Либо поиграть лайф сессию вместе и устроить последующий разбор с оформлением поста, с самыми интересными раздачами. Желающие в комменты. Посмотрим, что получится из этой идеи
Префлоп. Итоги
Подводя итоги по префлопу мы имеем всего 3 подхода к игре, применяемые как на префлопе, так и на постфлопе: чартовый, эксплуатационный и сбалансированный.
Чартовый подходит для новичков. Для использования этого подхода печатаем чарты, которые были в прошлых постах, кладем перед собой и во время игры нам необходимо сверять раздаваемую нам руку, со списком рук играбельных для данной позиции и при данном экшине. Т.е. определяем позицию за столом для каждой раздачи, смотрим что делали оппы до нас и смотрим по таблице что делать. Данный подход не учитывает ни стили игры оппонентов, ни динамику игры, просто клацаем кнопки как роботы). Для новичков данный подход самый оптимальный вариант.
Намного более сложным является эксплуатационный подход. Для его использования необходимо понимать стили игры наших оппонентов. Так же как и в чартовом у нас есть определенный спектр рук, который мы играем из каждой позиции, но он не статичен, а может изменяться в зависимости от состава стола. Если оппоненты пассивные - можно расширять спектры во всех позициях пока не получим от них какие-нибудь агрессивные действия, если же оппы наоборот агрессивные - то играя с более аккуратным спектром мы будем забирать большие банки чаще, т.к. спектр сам по себе сильнее. В данном случае садясь за любой стол, не важно онлайн или оффлайн, необходимо первым делом определить с кого и с чего мы будем зарабатывать за этим столом. Я настоятельно не советую играть за столами без рыбы. Если это оффлайн, то ее там всегда море. В онлайне все зависит от лимита, но на низких и средних лимитах ее более чем достаточно. Сев за стол первым делом нас интересуют два игрока, сидящие после нас и один перед нами. Эти позиции нас больше всего интересуют потому, что двое слева будут на блайндах, когда мы на батоне, а т.к. на батоне мы в позе на весь стол, я бы хотел играть в этой позе как можно больше рук. Перед нами опп будет находится на катоффе, когда мы на батоне. Мы на него в позе всегда почти, кроме 1 раздачи и поэтому самое большое кол-во ситуаций для применения эксплуатирующего подхода будет происходить именно с ним. Идеальным раскладом является тот, при котором игроки за нами пассивные, а перед нами в принципе могут быть любыми, т.к. играть будет все равно комфортно. Основные подстроки на префлопе касаются ситуаций стиллов и 3бетов:
1) если блайнды пассивные (средний фолд на стилл, т.е. на рейз из поздних позиций, больше 60%) рейзим большее кол-во рук с батона и катоффа.
2) если оппонент фолдит больше 60% на 3бет, то 3бетить таких ребят нужно чаще. С 4бетом все тоже самое. Особенно это актуально при игре в позиции, т.к. без позы в целом более склонны сдаваться на агрессию, чем в позе.
Все эти статы есть в программах статистики, рассмотренных в предыдущих постах, но играя оффлайн просто внимательно наблюдаем за всеми оппами, постепенно расширяя сферу внимания с указанных 3 позиций на осталтные. Если стол тайтовый, то мы будем получать основные деньги с фолдов оппов, либо с куллеров ( ситуаций в которых и нам и оппу раздали хорошие карты, например на префлопе АА vs KK),но нужно понимать, что аккуратнее оппоненты очень редко блефуют и при усилении экшена в раздаче нужно быть очень аккуратным. Если же столл лузовый - спектр разыгрываемых рук стоит значительно сократить. Основную часть спектра должны составлять руки, которые попадают в хорошие пары, желательно топ пары. В основном это бродвейные руки ( руки, содержащие карты от Т до А, т.е. составляющие старший стрит, который еще называют бродвейным). Попав в сильную пару против заведомо более слабого спектра в большинстве случаев можно заработать немало. За агрессиными столами сила таких рук значительно выше, чем за пассивными. Но в целом эту стратегию трудно рассмативать в отрыве от постфлопа, т.к. иногда мы себе можем позволить играть слабые руки, если например опп агресивен толко на префлопе, а на постфлопе играет аккуратно. Думаю пока хватит на эту тему.)))
3) И последним является балансный подход. Его нет смысла использовать на низких лимитах, т.к. он менее эффективен в целом до того, как опоненты начнут думать не 5ой точкой. Расчитывается все по математике, пример такого упрощенного расчета был в прошлых постах. Если описывать этот подход коротко, то мы должны знать точно сколько в каждой конкретной ситуации рук у нас в спектре, сколько мы фолдим из них на 3бет, сколько коллим, сколько 4бет/коллим и 4бет/фолдим. Все эти расчеты основываются на расчете мат. ожидания от розыгрыша для каждой отдельно взятой руки в этой ситуации. Этот подход опять же не зависит от оппонентов, но если мы играем оптимально по математике, а оппонент тайтовый, то мат ожидание самых худших рук спектра возрастает, т.к. оппонент розыгрывает слишком мало рук, и у него недостаточно блефов в спектре для оптимальной игры. Если же оппонент наоборот агрессивный - мы больше проигрываем с нашими слабыми и средними руками, но мат. ожидания розыгрыша премиумных рук улетает в небеса и вместо средних банков мы получаем стеки. Т.е. из-за большого объема мусора в спектре агрессивного опа его блефовая часть спектра чаще натыкается на нашу велью часть и в итоге он теряет деньги на дистанции. Математику баланса будем считать в будущем, но сейчас говорить о ней пока рано.
Подводя итог каждый игрок для солидной игры должен понимать какие руки он хочет и может разыграть в каждой конкретной ситуации, по чарту или по винрейту каждой руки в этой позе. Далее в идеале мы должны корректировать диапазоны в соответствии с составом стола, за которым играем эту сессию, с учетом выявленных слабостей конкретных опов. Если эти действия у игрока получаются, то это создает отличную базу для игры на постфлопе. Отвечу сразу на наиболее вероятный вопрос. Если мы открываем какую то руку, например 72о на батоне, мы по логике открываем и все руки лучше (82о, 83о и т.д.), а это 90 с лишним процентов колоды. Наблюдательные опы, либо имеющие софт вскоре заметят это и будут уже эксплуатировать нас частыми 3бетами и мы будем вынуждены фолдить. Поэтому играя какую-нибудь руку необходимо всегда понимать как вас видит думающий оппонент и что вы хотите добиться этим действием.
Как то много текста получилось и немного сумбурно, думаю хватит для начала. Если что непонятно объяснил пишите в комментах, постараюсь ответить.
Тильт.
Извиняюсь за отсутствие постов в последнее время, был в отпуске, поэтому как-то не задалось. Поэтому для начала решил порассуждать на более теоретически-динамическую тему, чем уходить в заключительные выводы по префлопу, либо начинать работать над постфлопом, поэтому я думаю есть смысл написать про тильт. Приведу отрывок из статьи одного известного покерного психолого Джареда Тендлера.
Тильт – результат реакции мозга на опасность. По сути опасность не обязательно должна быть физической. Психологические угрозы воспринимаются точно так же. Сотни причин, которые игроки в покер используют для объяснения причин тильта, являются психологическими угрозами, и они не являются причиной. Называть бэд бит или ситуацию, когда вас блефом выдавили из банка с лучшей рукой, психологической угрозой, возможно, немного экстремально, но эмоциональная система мозга не смотрит на вещи так же рационально, как мы можем сейчас. Хотя вы ничего не можете сделать, когда тильт случится.
Мозг реагирует на опасность усилением эмоций соразмерно воспринимаемому сигналу этой опасности. Когда эмоции превышают ваш пороговый уровень (который является точкой, после которой мозг предпринимает прямые действия против угрозы), высшие функции мозга систематично подавляются соразмерно уровню эмоций. Потеря высших функций мозга, таких как самоконтроль, рациональное мышление, логика, восприятие себя и других, организация, планирование, стратегии, мысленная обработка информации, – обычные характеристики тильта. Если бы мозг не реагировал на опасность отключением этих функций, ваши эмоции не могли бы полностью выйти из-под контроля, и вы бы все равно играли отлично. Тильт бы не существовал.Суровая реальность в том, что вы абсолютно не контролируете этот процесс. Когда эмоции достигают порогового уровня, ответная реакция мозга гарантированно случается каждый раз (в случае, если мозг не поврежден). Знание ограничений мозга очень важно, поскольку здесь, как и в покере, информация определяет линию поведения.
Последствия за покерным столом
Тильт - это основная причина значительного уменьшения банкролла. В подавляющем большинстве случаев самые большие заливы любого игрока совершаются именно под тильтом. Для некоторых (для очень немногих) понимание того, что можешь сотворить в тильте, достаточно для того, чтобы избегать этого состояния. Но для большинства существует только две возможности предотвращать появления тильта:
1) предотвратить достижения порогового уровня эмоций
2) достигнуть такого развития покерных навыков (понимания игры), при котором навыки переходят в уровень привычек или инстинктов и соответственно не подвергаются влияниям эмоций.
Но второй пусть очень сложный и поэтому до этого счастливого момента необходимо тренировать покерную психологию параллельно с освоением технической части покерных навыков. Для того, чтобы бороться с тильтом нужно собственно понимать, что вы тильтуете. Для этого необходимо:
1) выписать все действия, вещи, ситуации и т.д.(триггеры), которые усиливают эмоции за покерным столом. Особенно наиболее яркие из них.
2) выписать все что вы думаете, чувствуете в ответ на триггер. Это тенденции. Для примера у меня это учащенное сердцебиение в дорогих ситуациях, пустота в голове. После того как будет выявлены тенденции необходимо обязательно установить пороговый уровень, после достижения которого собственно возникает тильт. Это достигается путем определения тенденции сразу после которой появляется тильт.
3) незамедлительно реагировать на достижения порогового уровня. Для меня лично достаточно сделать три глубоких вдоха и установить реальную причину, по которой эти эмоции появились. На самом деле глубоко без разницы как вы будете бороться с эмоциями, главное чтобы это вошло в привычку. Главное понимать, что данные меры не действуют мгновенно. В любом случае необходимо время, на закрепление привычки. В процессе работы могут появится новые триггеры или тенденциями, тогда возвращаемся к пункту 1 и повторяем все заново.
Правда такая схема не учитывает некоторые виды тильта, бороться с которыми особенно трудно. Я сейчас говорю о накапливаемом тильте. Думаю каждый кто играл в покер помнит то мерзкое чувство, появляющееся после проигрыша более менее вменяемого размера. Негативные эмоции, возникающие при таком виде тильта, могут накапливаться и в последующем пороговый уровень будет достигнут значительно быстрее. Данный вид тильта приносит особенно много неудобства во время даунстриков (полосы неудач), когда количество минусовых сессий резко возрастает. К тому же в любой отдельно взятый день могут произойти какие-то события, после которых любая, даже самая мелкая неудача за покерным столом, вгонит вас в тильт мгновенно. С такими ситуациями необходимо работать индивидуально и разбирать их по схожему алгоритму.
Даже при выигрышах мы не застрахованы от тильта, только он меняет вектор. Когда все идет слишком хорошо внимание расплывается, снижается концентрация, любые ошибки в раздачах воспринимаются не так остро, т.к. ну что там, проиграл какие то 30$, я ведь сейчас в плюсе на 200, ничего страшного. Из-за более вольного отношения значительно уменьшается кол-во заработанных денег. По сути бороться с этим видом тильта также можно по алгоритму, описанному выше.
Любой игрок в покер работает над технической составляющей игры очень внимательно, если он хочет добиться каких-то вменяемых результатов. Но в подавляющем большинстве случаев эти же люди, которые подробно разбирают каждую раздачу, смотрят кучу видео по теории и зависают на профильных форумах, в конечном счете остаются фишами в вопросе покерной психологии. Поэтому я очень настоятельно советую повышать свой скилл и в этой области, параллельно с теорией. Поэтому - Не тильтуйте!!!))