Я СДВГшник, HELP
Не смотрите на мои прошлые посты, это последствие моего диагноза. Я здесь чтобы попросить помощи, хотя сомневаюсь, что кто то станет мне помогать и воспримет это всерьез.
Мне 27 лет, я жду развода, были 3 года в браке. В детстве я был гиперактивным ребенком, однажды на линейке в школе мне сделали замечание что я дергаюсь постоянно, и сказали стоять смирно, итог - после двух минут я потерял сознание. Тогда я даже и не догадывался, как сложится моя жизнь дальше.
Выйдя с учебы, я пошел работать. С 16 лет (в 16 я первый раз начал работать) и до сегодня (27 лет) я поменял порядка 55+ рабочих мест.
В какой то момент в голову откровенно говоря бьет струя эмоций и я уже уволился без обьективных причин. Предлоги были самые разные, но сейчас этому есть определие - самообман.
Все также сводится к тому, что я живу в хаосе чуть лучше, чем когда порядок.
Жена хочет подавать на развод, потому что мои симптомы СДВГ на высоком уровне в плохом понимании этого слова.
1) Я слишком импульсивный, остро реагирую на все, слишком близко воспринимаю и не гибкий, то есть дерево, не меняю свое мнение и так далее, поэтому спорить или разговаривать со мной было бесполезно, а то и чревато криками и психами. Руку не поднимал, но это все равно ужасно, и мне жаль что я такой.
2) Я никогда ничего не довожу до конца. Не выполняю своих обещаний до конца, не довожу дела до конца. Даже дела по дому делаю на половину.
3) Рассеяный, невнимательный. Работаю я дома, уже 8 лет, раньше думал так просто комфортнее, но нет, это тоже один из симптомов СДВГ, есть люди которым в кайф так работать, а есть я который с диагнозом. Так вот, если обычный фрилансер отработает все ок, то я что то не доделаю, опятьже, не замечу каких то ошибок (деталей) и так далее, это все моя невнимательность, и я вроде проверяю сижу, смотрю, но все равно косяки всегда есть и это постоянно.
4) Здесь и сейчас. Мои желания сводятся к "Все, либо ничего" из-за чего с женой расставались около 10 раз за 3 года брака. Причина тому я. Я 10 раз менял свои решения в порыве импульсов из за своих желаний, а если чего то не получал, что хотел СРАЗУ - Психовал и доводил её. Я опятьже, сожалею, но это не котролируемо. Поэтому я пишу тут все это, я хочу жить как все нормальные люди.
5) Кстати о нормальности, раньше я считал что это люди тупые и не понимают, сейчас я прочитал диагноз, и понимаю - тупой на самом деле, я.
6) Если брать общее влияние СДВГ на жизнь, то она стоит и не двигается. Все всегда в будущем, и никогда в прошлом. У меня нет прав на авто. Нет авто. Нет своей квартиры. Нет ипотеки даже, а хотелось бы хотя бы её и свое жилье. У меня нет ничего своего от слова совсем, кроме телефона, я живу и снимаю квартиру. Исходя из того, что я сменил 55+ рабочих мест, можно сделать вывод, что я деградирую отчасти. Моя жизнь не двигается, стоит на месте и с каждым годом все становится только хуже. У меня не получается что либо приобрести или скопить денег, так как в те моменты когда меня клинит эмоционально, происходит полный хаос и шлак.
7) Амбиции как у Наполеона, но в тоже время их просто нет. Ставя себе цель, я никогда ее не добиваюсь. Мне даже сложно представить, как так вышло, что я женился. Этоже надо, так ничего не сделать, чтобы за тебя хотели замуж. А я ничего не делал для этого и только сейчас понял, когда вспоминаю ее слова "Ты даже не мог ко мне приехать, всегда приезжала я к тебе" и так и было, а я отказывался тем, что пару раз приехал к ней и она преувеличивает, хотя, она приезжала куда больше в десятки раз.
8) Мысленный поток который не останавливается даже когда я пытаюсь уснуть. Засыпаю с трудом, с усилием волевым чтобы остановить в голове голос, причем, до тех пор пока не устану физически, голос потушить не получается.
9) Постоянный стресс, я постоянно в чем то разочаровываюсь.И я не могу это контролировать, хотя пробовал все практики из ютуба и по советам психолога. Это также отравляет мне жизнь, мысли о суициде посещают меня в данный момент раз в 5-10 минут и мне страшно..
10) Постоянно дергаюсь, не могу спокойно сидеть на месте, гиперактивный. Если кто то долго говорит - договариваю за него. Не могу слушать когда разговаривают медленно и сам так не могу.
11) Забываю, путаю, или вспоминаю то, чего никогда на самом деле не было. Так у меня в семье появилось недопонимание. В моей голове она сказала "так" а она даже не говорила. Это я понял, когда мы больше 10 раз обращались в соц.сети где вели переписку и искали тот самый фрагмент, которого как потом оказывалось - не существует. Она никогда не удаляет диалог, хорошая девочка и мне ее жаль, она младше меня, ей 24. И она пыталась мне помочь всегда и во всем, но со своим СДВГ я просто довел ее до выгорания и стрессового состояния. Теперь она меня разлюбила и хочет развода, я хочу все исправить, но понимаю, что уже ничего не смогу, так как не могу ничего. А если полезу снова к ней, сделаю ей только хуже. Поэтому с горем в сердце отпускаю ее и надеюсь, что у нее все будет хорошо без меня.
Также я забываю свои слова, обещания и все такое.
12) Нет способности адаптироваться к новым ситуациям, всегда действую по одному сценарию, вся жизнь так проходит. Вот пример который я обнаружил: Я занимаю (штанга) месяц, потом бросаю на два-три, и так по кругу всю жизнь. Любая привычка превращается в зависимость, то есть я серьезно, через 2-3 месяца лезу на стену если не буду заниматься с штангом. Тоже самое можно сказать про сигареты, хочу бросить, но никак.
Сформировался определенный темп и образ жизни, но изменить его у меня не получается, волевые усилия не помогают, я просто складываюсь под своими эмоциями и прочими побочками.
13) Интеллект, как мне кажется, допереть до этого что у меня СДВГ мне помог только он, так как проанализировав всю свою жизнь в целом и отношения с женой (бывшей почти), я сделал вывод, что отрицаю у себя наличие СДВГ.
А вот наглядный пример того, как я вообще наткнулся на СДВГ. Я всю жизнь считал, что я ребенок Индиго, особенный и лучше остальных, поэтому мне по жизни так тяжело, типа это из за того, что я такой особенный. Тамже, в википедии пока я читал и наслаждался тем, что нас не хотят признавать, увидел пару ссылок, потом еще и еще, и так я добрался до СДВГ. Полностью почитав и пройдя все тесты возможные на всех сайтах что я нашел, мне писали что то типа "СДВГ УРОВЕНЬ ВЫСОКИЙ" С указанием какие у меня проблемы. Я такой сначала неее, это эффект Барнума, а потом такой "Как же сильно я это отрицаю" и начал анализировать и думать.
Больше всего мне помогло осознать то, что моя жизнь полна - ничего, все достижения там, в будущем и никаких в прошлом. Жена и ее слова, которые говорят о том, что со мной нельзя договориться, поговорить, что я резко реагирую, что если я не получил что хотел сразу то это катастрофа, что моя самооценка это "Я бох" и через 20 минут "Я ничтожество" что я отвлекаюсь от любой задачи которую делаю, не могу доделать до конца что либо ваще и так далее короче я устал писать, серьезно, но...
Я хочу жить как нормальные люди. Вылечиться и попробовать возобновить отношения с женой, так как люблю ее, она молодец и мне жаль что ей не повезло со мной. Хочу восстановиться, избавиться от постоянно стресса, я не испытываю позитивных эмоций уже больше 5 лет, могу только поугарать с мемов, но вы же понимаете это чувство когда вы сутки ходите довольные тем, что купили себе диван? У меня его нет.
Прошу помощи, собираю на лечение, так как уже узнал что это где то в Швеции, у нас нет нигде, готов вести полный отчет фото/видео в телеграме. Пожертвования собираю любые, так как сам я никогда не смогу. Я только все теряю понимаете и это главная моя проблема, абсолютно все по жизни я только теряю и ничего не приобретаю. Мне новый телефон взяла в рассрочку жена, так как я не могу. Потому что я когда то взял микрозайм. И не отдал. И прошло уже так 3 года. Я так и не копейки не смог оплатить. Мне накрутили пеню и закрыли карты. Остался только киви, он же особенный блин. Как и я собственно. Я не утрирую, я серьезно делюсь своей проблемой с вами, в надежде что найдется кто то, кто может и сам является врачом практикующим лечение СДВГ, тогда сборы отменю.
Мне плохо жить постоянно, я догадываюсь, что если не вылечусь в скором времени, то через пару месяцев просто вскроюсь, я чувствую всем своим телом и остатками "Здравого смысла" что я на пределе своих возможностей. Я не могу больше жить 24/7 думая о дерьме, живя в дерьмо и быть дерьмом, черт блять, я хочу нормальной размеренной жизни как у всех, семью, детей, собаку и может быть машину, а у меня прав даже нет, пиздец. Глядя на всех кого знаю из ровестников, каждый чего то добился, а я - ваще ничерта, просто 0. Я не неудачник, я больной человек и теперь я четко это понимаю. Пожалуйста, помогите мне 😥
Оставлю чат телеграм тут, там чат открыт, может найдутся люди у которых есть знакомые врачи или кто просто может помочь финансово чем не жалко поделится, у меня не хватит денег на лечении, а своей родне я итак доставил уйму неприятностей в жизни, представьте, воспитывать ребенка с СДВГ, почитайте если не вкурсе что это, вы поймете какой там был ......... Хаос.
Помогите... Я с Казахстана. В целях безопасности город и прочие моменты не уточняю, мало ли, я еще хочу пожить, вроде как, или нет... Хочу, но без этого второго я который мне постоянно пиздит "Режь вены, нахер тебе такая жизнь, ты все уже профукал, дальше ничего не будет, ты никто и ниче не получится" и так далее.. Это не нормально, я не психопат или псих, СДВГ это нарушение, это должны лечить хоть где то, но у нас не лечат и даже не хотят признавать это, уроды.
Чат тг: https://t.me/sdvghelp
